전 인간관계에서 상처받으면 정이 조금씩 떨어지더라구요ㅠㅠ 상처 안받으려고 마음을 비우는듯한 느낌이예요 좋아할수록 상처는 크니까요ㅠㅠ 최근 좋아했던 친구에게 상처받았는데 좋은감정이 사라지고 이러다 남는 인간관계가 있을까 두렵네요ㅠㅠ

올해도 역시나 연중행사 감기에 걸렸다 어떻게 매번 이렇게 걸리는지.. 여러분 감기 조심하세요..

남들도 다하는거 나라고 못할까 화이팅하자 난 할 수있다

하트 로 출석체크

고백해줘..

내가 최근 자살을 시도하지 않은건 시도해도 못죽을 까봐 이다. 자살을 시도하고 못죽으면 최악의 상황은 변한지 않은 상태로 몸만 아프니까

짜증은 나는데 이걸 어떻게 풀어야 할지 모르겠다. 점점 나만 이상해져 가.

살고싶지 않다. 그렇다고 죽기엔 너무 겁이 난다

카드값 지긋지긋하다.... 안내면법원에신고해버리고....

커터칼로 자해할 때 피 나게 하려면 어떻게 해야하나요...? 피 적게요.

시험범위를 알려주셨어요. 250페이지부터가 3단원이고, 정확한 범위를 알고 싶어서 교수님께 200페이지부터인지, 아니면 3단원부터인지를 여쭤봤어요. 교수님께서는, 이론은 3단원위주로 낼 거긴 한데, 뒷장에 있는 기출문제에 2단원 문제가 섞여있어서 200페이지의 내용이 안나온다고 보긴 어렵다, 이러시더라고요. 같이 수업듣는 분이 시험범위가 200페이지부터냐고 물어보시길래 저도 비슷하게 말했어요. '이론은 주로 3단원에서 나오긴 하는데, 기출문제에 2단원도 섞여있잖아요. 그래서 여기가 안나온다 말하긴 어렵다 하셨어요.' 이렇게요. 근데 교수님 이야기를 생각해보면 어쨌든 200페이지부터 공부해야하는건 맞잖아요. 게다가 사실 120~250페이지까지가 2단원인데, 기출문제를 보면 200페이지 전의 내용도 섞여있거든요. 그냥 2단원 내용의 전체가 섞여있어요! 그래서 저렇게 답해드리고 돌아오는길에, 저분이 저렇게 물어보실때 그냥 네, 라고 답할걸 그랬나, 내가 설명을 너무 복잡하게한건가, 내 설명을 잘 못 알아들으셔서 시험문제 못 풀면 어쩌지, 기출문제에 2단원이 다 섞여있어서 나는 아예 200페이지 전 내용도 간단하게 정리할 생각이라고 이것까지 말했어야 했나, 자꾸 이런 생각들이 들어요. 제가 저분이 누군지, 저분 연락처가 무엇인지를 아는것도 아니고 시험이 당장 다음주라 수정해서 말해드릴수가 없는데ㅠㅠ 제가 말을 너무 복잡하게 했나요? 저 이야기를 듣고 그럼 어쨌든 200페이지부터를 공부해야겠네!라고, 더 나아가 뒤에 기출문제에 2단원이 섞여있으니 2단원도 해놓아야겠네 생각하실수 있으실까요??ㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅜ

전 왜이렇게 충동적으로 행동할까요? ....이걸 고치려면 어떻게 해야하나요? 충동적으로 행동하는걸 고치고 싶어요.

도전하지않으면 실패라하던데 그러면 도전하고싶은 생각 도전하고싶은 분야가 없는건 대 실패인가? 내 인생 대실패고 잘못된거임??

너무 힘들다 산넘어 산이다

내 인생은 실패인가 그러면... 도전하지않으니까...ㅠ

이대로살수가없다는걸아는데 두려워서무서워서나아가질못하네요 부딪혀야하는데 그렇게계속나를재촉하고 또 그러다가도 무너지는걸보면 그냥죽는게답이다싶어요

우리 엄마 보면서 느끼는 거 이건 부모가 아니다. 난 죽어도 내 자식한테 그렇게 안 대해 그렇게 안 키워 절대

국회의원 연봉2000만원 인상된다는기사보셨나요? 내년부터 적용된다는데.. 씁쓸하면서도 우울하네요

오늘가족모두 회식이나 일이잡혀있어서 늦게들어온다는데 아빠만일찍오신다네요.. 좀 무섭기도하고 많이어색한사이인데 장기백수인상태라 무슨말을하실까 날어떻게보실까 너무무섭고불안해요 그렇다고 회식인동생한테 일찍와달라고할수도없으니까.. 그냥 매일 불안감에너무힘들어요 일을구하자니 사회공포증이심해 알바도못하는상태고 이대로살수없다는건 잘알지만 이도저도못하니까 그냥 죽을까 이생각만들어요 그렇다고 아빠가싫은건아니예요 전가족모두가너무소중해서 그것때문에 죽지못하고있는거거든요 저때문에 가정이힘들어지고 무너질까봐.. 근데이렇게사는것도 마찬가지일거같고... 답답해서 주절거려봤어요..

보통 저같이 우울증을 앓는 분들이라면 아시겠지만 우울증을 보고,상대하는 사람들에게도 영향을 끼치거나 받게되잖아요 첫번째는 위로해주고싶은 안타까운 마음에 경청의 방법 대신 도움되지않는 조언들을 한다던지, 두번째로는 그 사람마저 내 우울감에 영향받아 같이 우울해진다던지요 혹은 아예 영향을 받지않는 사람도 있죠 저는 글을 꾸준히 쓰지 않아도 매일 들어와서 사람들의 고민과 마음 속 얘기들을 보곤하는데 이게 계속 보다보니 걱정이 되더라구요 전 이 어플을 막 시작 할 때에는 내 미쳐버린 정신상태를 보고도 평범하다 혹은 그럴 수 있다 이렇게 생각해줄 수 있는 공감대가 넓은 사람들로 가득 찬 곳인줄 만 알았어요 근데 간혹 보면 제가 의사는 아니라 판단은 앞서지 못하지만 충분히 극복가능해보이거나 우울증 초기증세를 겪는 사람들도 많은 것 같은데 스스로를 우울증 환자라 여기더라구요 저는 우울증으로 인해 습관이 되어버린 자책이나 자기혐오를 아무렇지 않게 썼는데 보는 사람들이 나의 글과 감정이나 마음에 덮혀버려서 조금은 도움되지않는 부정적인 영향을 받진 않을까 하는 생각이 들더라구요 그저 고민과 걱정이 많은 사람이긴하지만 삶에 대해서까지는 아무 생각 없었는데 여기서 이런저런 글들을 보며 죽고싶다는 말을 쉽게 여기고 받아들일까봐 겁나요 어플에 나이대 별로 카테고리가 하나 더 있었으면 좋겠다 싶은 생각도 드네요 아직 모든 생각이나 판단이 어린 친구들이 안좋은 면만 느끼고 영향 받을까봐 걱정되기도 하구요 걱정이 많은 사람과 우울증을 겪는 사람과는 차원이 다른 문제니까요 제가 직접 몇년 간 앓아오고 약에 의지하며 살다보니 어린 학생들은 이렇게 안되길 바라기도해서 그냥 주저리 주저리 써봐요