서로 모여서 토론하는 장소에서 내가 의견을 내면 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Luchifer
·6년 전
서로 모여서 토론하는 장소에서 내가 의견을 내면 2분류의 반대하는 사람이 있는것같다... 하나는 타당한 이유를 들어 내가 틀린것과 현실을 구분하게 하는 사람 하나는 이유는 모르겠지만 일단 틀렸다고 하는 사람이다. 이 경우에는 이유는 모르지만 나의 의견을 깍는것인지 무시하는것인지 일단 나댄다는 것으로 몰고가는것 같다... 결국 무슨일인지도 모른체 끝나는 경우가 많은데 이것은 나중에 마음에 고름이 되는데 그것을 모르는 것일까?? 안다하도라도 귀찮은 것일까?? 아니면 내가 ***가 되는것일까?? 사회는 점점 나를 혼자 있게하는 것같다 다른사람과 어울리면 어울릴수록 마음에 상처만 주는 것일까?...
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오미영 상담사
2급 심리상담사 ·
6년 전
안녕하세요 마카님. 엔젤입니다. 그동안 마카님의 마음이 얼마나 답답하고 힘들었을까 생각하니 정말 속상하네요. 그래도 어떻게든 현재 경험하는 스트레스의 원인과 해결방법을 찾아서 극복하고 싶어하는 마음이 마카님이 가진 내면의 힘이라는 생각이 들어요. 서로 모여서 토론하는 장소에서 마카님이 의견을 내면 2분류의 반대하는 사람이 있는 것 같다는 생각이 들었군요. 타당한 이유를 들어 마카님이 틀린 것과 현실을 구분하게 하는 사람에게는 어느 정도 수긍이 되고 이해가 되는 것처럼 보입니다. 하지만 이유는 모르겠지만 마카님의 의견을 일단 틀렸다고 하는 사람과 있었던 일은 나중에 마음의 상처가 되는 것 같네요. 고름으로 남을 정도로요. 상대방이 이것을 아는 것일까? 안다고 해도 귀찮은 것일까? 라는 고민도 했었던 것 같아요. 글을 읽으면서 마카님이 이성적이고 합리적인 설명이나 반박은 수긍하지만, 이유를 알 수 없는 반대나 비난은 받아들이기 힘들어한다는 생각이 들었습니다. 이것은 자연스러운 일이예요. 두 번째 경우는 서로 간의 의견차이나 다름을 인정하면 되는 일인데, 상대방이 적절한 태도를 취하지 못한 것처럼 보여요. 이러한 경험이 반복되면서 대인관계 상황이 마카님에게 따뜻한 지지나 이해받는 느낌을 주기보다는 오히려 외로움과 이해받지 못한다는 느낌을 주었던 것처럼 보입니다. 이런 상황에서는 타인의 반응에 신경쓰는 것을 줄이고, 나 자신의 생각과 감정에 더 집중해 보는 것이 좋을 수 있답니다. 마카님, 무엇보다 중요한 것은 다른 사람과의 관계에서 수용되지 못했던 경험과 기억들이 스스로 존재의 가치를 손상을 입히지 않도록 하는 것이랍니다. 인간은 사회 속에서 다른 사람들과 함께 어울려 살아야 하지만 나를 존중하지 않는 사람의 의견에 동의할 필요는 없어요. 마카님의 의견을 깎아내리는 것인지 무시하는 것인지 일단 나낸다는 것으로 몰고가는 사람의 행동은 그 사람의 잘못이지 마카님의 문제는 아니예요. 마카님의 존재와 가치는 타인이 함부로 평가할 수 없어요. 자신을 가장 소중하게 아끼세요. 마카님은 혹시 내가 ***가 되어가는 것일까라는 생각이 들기도 하는 것 같아요. 혹시라도 마카님이 이런 괴로움을 겪게 된 것이 나에게도 일부 책임이 있지는 않을까 하는 생각은 하지 않았으면 좋겠어요. 글을 읽으면서 저는 마카님이 이성적인 사고를 가졌으면서 상대방을 배려하는 감성을 가진 분이라는 생각이 들었어요. 그래서 만약 나라면 상대방에게 반박할 때 합리적인 설명을 해서 이해***거나 마음의 상처를 받지 않게 할텐데 왜 이 사람은 그렇게 하지 않는걸까? 혹시 모르는걸까? 라는 고민도 했던 것 같고요. 앞으로 마카님의 진짜 모습을 귀하게 생각하는 좋은 사람들과의 관계에서 상처가 치유되고, 회복될 수 있기를 바래요. 마카님이 지금보다 마음이 편안하고, 행복해질 수 있도록 엔젤이 응원할께요. #대인관계 #내적평가 #외적평가 #균형 #치유 #회복