전에 잠재웠던 마음의 상처가 곪아서 터질려고 해요 - 익명 심리상담 커뮤니티

전에 잠재웠던 마음의 상처가 곪아서 터질려고 해요 내가 살아야되나 싶기도 하고 아무 이유없이 우울해져요 우울한 거를 어디다가 털어놓고 싶은데 털어놓을 사람이 없어요 힘들어요 어떻게 해야될까요

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댓글 2개가 달렸어요.

NIDurLove

· 6년 전

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owo1 (리스너)

· 6년 전

저도 전에 그랬었어요. 아무 이유가 없는데, 우울해지고, 눈물이 나더라고요.. 저도 모르게 잠재웠던 것들이 터져버린거죠. 믿을 수 있는 사람에게 털어놓는게 가장 좋아요. 어머니나 아***도 괜찮아요. 둘중에 편하신 분께 털어놓으면 한결 나아지지 않을까요? 마인드 카페에 생각나는대로 털어 놓아도 좋아요. 아직 마음 열기가 힘들다면 메모장에 털어 놓아봐요. 그리고 울고 나면 한결 나아질거에요. 마카님에게 쉬는 시간을 줄 수 있다면 휴식시간을 갖는 것도 좋다고 생각해요. 아무 것도 안하거나 놀러다니거나 맛있는 걸 먹으러 가봐요. 상처를 그대로 냅두면 나중에라도 터질 수 있어요.. 지금이라도 털어놓거나 휴식시간을 가져봐요. 괜찮아 질 수 있어요ㅎㅎ 잘 될거에요!

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자유사연으로 알고 있습니다.

글이다 글글글 글이에여 글글글

하하ㅏㅎ하 기분이 좋아요 내일 쉬니까요 그렇죠

너너너너너너ㅓ누누

장동건보다 멋있어요!!!!! 큰일났어요

저번에 제가 긴 글을 썼었거든요~? 아니 저한테는 자세하게 글을 써달라고 하더니 왜 상담사님은 글을 짧게 쓰시나요 매우 띠껍네요.

#미워요

성의없는 답변을 받아서 마음이 상하셨군요.

감정적으로 대응하지 마시고 침착하게 다시 글을 써보시면 어떨까요. 다른 상담사분이 답변을 주실 수도 있잖아요

남자친구랑 사귄 지 약 2년정도 됐습니다. 련락 문제오 제다 서운함이 많이 들어서 자누 다퉜옸는디 구럴땨ㅏ다 남자틴두는 저이기 상타주기 샅ㅎ아오 그냥 그만 만나자고 말해요. 구럴 땨마다 재가 붙잡나서 다시 만나긴 하는ㄷ 규ㅓㄴ태디느으 국목항 머눔아 았나노 뮬어모ㅕㄴ 예넠저텀 종나당 저긴이 엄ㄹ아크 대답늘 둗숩니더. 이미 마음이 떠난 남자틴둥와 래너지는 대 톼선아러는 덜을 허는대. 머음은 그렇지 못하도 있습니다. 권태디응 등봅항 수 있는 방법이 있을까요?

사적 영역을 존중하며 건강한 관계를 만들어 가시길 응원드려요.

마카님, 남자친구 분께서 인스타나 커플링 등에 변화를 준 이유는 지난 헤어짐들로 인한 불안감과 신뢰 이슈 때문인 것 같아요.

***34 ****** 34 443434

스즈키카타나

· 5달 전