사실 우울증이 매우 심하지만 지금까지 웃음으로 가 - 익명 심리상담 커뮤니티

사실 우울증이 매우 심하지만 지금까지 웃음으로 가렸습니다. 이제 지칠대로 지친 저는 사실을 말했습니다 "나 사실 우울증 있어." 평소의 웃음은 치우고 정말 진지하게.. 이렇게 말하니까 친함 친구A가 "네가 우울증이면 나는 이미 자살함ㅋㅋㅋ" 그뒤 친한친구B도 말했습니다 "우울증은 누구나 가지고 있는거야ㅋ" 저는 그말을 듣고 저는 정말 어이가 없었습니다 그래도 참으면서 "들어간 자가진단 사이트에서 모두 위험이 나왔다" 라고 하니, "자가진단 그런거 믿을꺼 못됨 그게 말야----." 그렇게 저의 진실은 남들에게 거짓이 되어버린듯 합니다..

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댓글 3개가 달렸어요.

etihw

· 6년 전

힘들었을거 같아요 타인에 의해 본인마저 잃게 되는 순간이였을텐데.. 여기선 누구도 마카님이 우울하다는걸 안믿거나 매도하지 않아요 아프단걸 알고 있으니까 응원할게요 우울함이 가시길 바랄게요

JJ0000

· 6년 전

그들이 하는 말을 너무 진지하게 받아들이지 마셨음 좋겠어요. 평소에 웃던 사람이 갑자기 나 우울증이라고 하면 그런 반응이 나올수도 있어요.. 마카님은 상처 받으셨겠지만.. 좀 성숙한 사람이였다면 진지하게 받아들여줬을수도 있겠죠. 저도 가족에게조차 상처되는말 들었었는걸요ㅎ 그리고 자가진단 말고 병원을 가보시길 바래요. 인터넷에 떠도는것만 무조건 믿기엔 무리가 있는건 사실이니까요. 그리고 설령 그게 맞아서 우울증이여도 자가진단은 해결되는게 없어요. 스스로 우울증이 심하다고 생각된다면 병원에 가는게 맞아요. 필요하다면 약도 써야죠. 저도 그랬었구요..

s01key

· 6년 전

저도 며칠전에 친구에게 너무 힘들어서 우울증 고백을 했어요. 근데 돌아오는 답이 그런거 말하면 정신병처럼 생각한다고 그리고 아무도 알아주지 않으니 혼자 감당해야 할일이라고... 친구맞나싶었네요.. 죽고싶다고 하니까 죽을마음으로 살래요 ㅋㅋㅋㅋ 순간 느낀건 이 친구는 지금 정신적 여유가 없구나...공감도 아무나 할수 있는게 아니구나.. 그 이후에 어떤 계기로 그냥 연락 끊었어요. 나도 힘든데 나를 더 힘들게 하는 사람은 과감히 버리는게 나을것 같아서요. 찝찝할 줄 알았는데 그 뒤로 온전히 나만 생각하고 지내고 있어요. 내 마음 내가 알아주면 되죠.. 또 이곳에 와서도 털어놓으면 좀 괜찮아지기도 하네요.

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자유사연으로 알고 있습니다.

글이다 글글글 글이에여 글글글

하하ㅏㅎ하 기분이 좋아요 내일 쉬니까요 그렇죠

너너너너너너ㅓ누누

장동건보다 멋있어요!!!!! 큰일났어요

저번에 제가 긴 글을 썼었거든요~? 아니 저한테는 자세하게 글을 써달라고 하더니 왜 상담사님은 글을 짧게 쓰시나요 매우 띠껍네요.

#미워요

성의없는 답변을 받아서 마음이 상하셨군요.

감정적으로 대응하지 마시고 침착하게 다시 글을 써보시면 어떨까요. 다른 상담사분이 답변을 주실 수도 있잖아요

남자친구랑 사귄 지 약 2년정도 됐습니다. 련락 문제오 제다 서운함이 많이 들어서 자누 다퉜옸는디 구럴땨ㅏ다 남자틴두는 저이기 상타주기 샅ㅎ아오 그냥 그만 만나자고 말해요. 구럴 땨마다 재가 붙잡나서 다시 만나긴 하는ㄷ 규ㅓㄴ태디느으 국목항 머눔아 았나노 뮬어모ㅕㄴ 예넠저텀 종나당 저긴이 엄ㄹ아크 대답늘 둗숩니더. 이미 마음이 떠난 남자틴둥와 래너지는 대 톼선아러는 덜을 허는대. 머음은 그렇지 못하도 있습니다. 권태디응 등봅항 수 있는 방법이 있을까요?

사적 영역을 존중하며 건강한 관계를 만들어 가시길 응원드려요.

마카님, 남자친구 분께서 인스타나 커플링 등에 변화를 준 이유는 지난 헤어짐들로 인한 불안감과 신뢰 이슈 때문인 것 같아요.

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