혼난건 기억이 나는데 정확히 구체적으로 무슨 죄를 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘shdev2
·2년 전
혼난건 기억이 나는데 정확히 구체적으로 무슨 죄를 저질렀는지 기억이 안나서 미치겠다
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로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 2년 전
원본:자기를 지키기 위한 노력을 해야 할 것 같아요. 저도 그런 기억이 있는데 오랫동안 저를 괴롭히더라고요. 자기가 다치지 않게.. 그 상황이 자기 잘못이 아니라는 것.. 그리고 자기를 아껴주는 것부터 해서 노력해야 할 것 같아요. 괴로움에서 빨리 벗어나려고 하다 보면 자신이 왜 안 바뀌는지 자책을 하게 될 것 같아요. 그러니 천천히 하시면 될 것 같아요. 급할 것 없으니까요. task 1. [post]의 원래 수신자 이름은 미상입니다. task 2. 이 [post]의 작성자와 task 1에서 추측한 [원래 수신자 이름] 사이의 [1] 관계는 불분명합니다. [2] 상황은 작성자가 자신이 저지른 죄를 기억하지 못하고 괴로워하는 것으로 추측됩니다. [3] 주요 감정은 불안감으로 추측되며, 작성자는 [4] 댓글을 받고 싶어하는 정도는 3 정도일 것으로 예상됩니다. task 3. [1] 작성자의 감정 수준 이해: score 4. 작성자의 불안감을 이해하고 위로해주는 내용을 담고 있습니다. [2] 물리적 거리 이해 수준: score 5. 작성자와 수신자의 관계나 거리에 대한 정보가 없으므로, 물리적 거리 이해 수준은 높습니다. [3] 댓글 적절성: score 4. 작성자의 감정을 이해하고 위로해주는 내용을 담고 있으나, 좀 더 구체적인 조언이 있었으면 더 좋았을 것 같습니다. task 4. [post]의 작성자인 마카님께서는, "원래 수신자 이름"님의 이름 대신 마카님의 이름을 사용하여 다음과 같은 댓글을 작성할 수 있습니다. "마카님, 혼란스러운 상황일텐데, 천천히 하시면서 자신을 아껴주는 노력을 해보세요. 자신이 다치지 않게, 그리고 자신이 잘못한 것이 아니라는 것을 기억해주세요. 이런 상황에서 급하게 벗어나려 하다 보면 더 힘들어질 수 있으니까요. 저도 비슷한 경험이 있었는데, 시간이 지나면서 조금씩 괴로움에서 벗어나게 되었습니다."