10년을 가족이상으로 지낸 여자 친구와 친한 직장 상사에 대한 배신감, 님이 얼마나 마음이 아프고 화가 날지 감히 짐작하기도 어렵습니다. 더구나 가족들까지 얽힌 상황의 죄책감까지 더해지면서 온통 마음 속이 헝클어져 버린 상태라 생각됩니다. 지금 님의 마음 속에 온갖 복수의 생각들이 떠오르고 분노가 치밀어 오르실테지요. 일단 모든 생각과 행동의 기준을 자신에게 두세요. 내가 어떤 행동을 해서 상대에게 복수를 하고 피해를 입히게 되었을때 나는 어떻게 되고 이는 나에게 과연 이득이 되는 행동인지 생각해 보세요. 그렇다고 님에게 무조건 그들을 용서해야 한다고 말하지는 않겠습니다. '용서'라는 것도 적절한 시기가 있는 것이지요. 배신을 알게 된지 얼마 안된 지금은 아직 그 때가 아닐 수 있습니다. 그들을 용서해야 한다는 의무감을 가질 필요도 없습니다. 충분히 미워하고 분노하세요. 하지만 그 분노가 나를 해치게 하지는 마세요. 감정에 휩싸여 행한 행동이 나를 망치게 해서는 안되겠죠. 시간은 결국 지나갑니다. 님의 들끓어 오르는 감정도 조금씩 가라앉아 가겠지요. 온전히 이 배신에 집중되어 있던 내 신경이 천천히 다른 곳을 향해가기 시작할 겁니다. 그러다 보면 언젠가 자신을 위해서 '용서'라는 걸 하게 되는 순간이 올 거예요. 용서란 어느 누구를 위해서가 아닌 자기 자신을 위한 일입니다. 어떤 어려운 일도 그 단면엔 긍정적으로 볼 수 있는 부분들이 있습니다. 지금 이 여자 친구와의 일 역시 아직 결혼하지 않은 상태라 참으로 다행이라 여길 수도 있겠지요. 만약 결혼하고 아이까지 있는 상태에서 이런 일을 당했다면 더욱 감당하기 어려운 일이 되지 않을까요? 여자친구에게 욕을 퍼붓든, 가져간 돈에 대해 돌려달라는 소송을 하든 어떤 선택이든 할 수 있습니다. 다만 그 선택이 자신을 위하는 길이고 이로운 방향이도록 하세요. ‘너 죽고 나 죽자’가 되어서는 안됩니다. 한사람을 위해 헌신적으로 사랑을 줄 수 있었던 일은 대단한 일입니다. 님은 그 대단한 일을 10년동안 해오신거구요. 하지만 상대가 나와 같기를 바라는 마음은 욕심이지요. 본인과는 다른, 그냥 그 정도의 사람이었다고 생각하세요. 그 정도의 사람을 결혼 전에 알아봐서 다행이라고 생각하십시오. 그 사람이 먼 훗날 후회를 할지 어떨지는 모르겠지만, 10년의 헌신적인 사랑에 등을 돌린 여자에게 그 부장이란 사람은 어떤 신뢰를 가질 수 있을지... 누군가에게 사랑을 주고 가족이상으로 믿어주는 것은 아무나 할 수 없는 멋진 일이지만 상대에게 강요할 수는 없는 일입니다. 즉 그 믿음에 응할지 말지는 그 사람의 선택이지요. 모든 사람이 하고 싶다고 할 수 있는 것도 아니구요. 하지만 믿음을 주고 받을 수 있는 사람은 존재합니다. 님이 그런 사람이지요. 다음번에는 님이 그런 사람을 알아보고 사랑을 할 수 있기를, 사람에 대한 신뢰 자체를 잃지는 마시길 바랍니다. 지금 님은 악몽같은 시간을 보내고 계신게 분명합니다. 하지만 그 터널에도 분명 끝은 있고 그 끝에는 다른 빛이 존재합니다. 다만 시간과 인내가 필요하겠지요. 아프고 힘든 상처겠지만 이를 극복하고 나면 님이 한층 더 단단하고 성숙해질 수 있는 계기가 될거라 생각합니다. 대상의 상실에 대한 애도반응은 부정-분노-협상-우울-수용의 5단계를 밟게 됩니다. 순차적으로 일어나기보다는 서로 뒤섞이면서 서서히 대상을 마음속으로부터 지워나가게 되지요. 그리고 보통 2개월에서 6개월 정도를 이런 마음 상태로 힘들어 하지만 님의 경우 10년이라는 세월만큼 그 시간이 길어질 수도 있겠지요. 시간이 흘러도 우울감이나 증오로부터 마음이 자유로워지지 않거나, 시간을 떠나 자,타해의 마음이 들정도로 증상이 심하면 가까운 정신과나 상담센터를 찾아 전문가와 얘기를 나누시길 바랍니다. 마인드카페가 힘을 보태겠습니다. #배신 #연인 #분노 #복수 #용서 #애도 #애도반응 #선택 #믿음 #신뢰