저는 고등학교 올라가는 학생입니다. 요즘에 공부 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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·9년 전
저는 고등학교 올라가는 학생입니다. 요즘에 공부 관련 해서 너무 고민이 많아요. 공부를 정말 안합니다... 중학생활 할 때에도 시험기간 외에는 공부 안하고 학원도 중3 때부터 다니기 시작했어요. 그래서 공부습관도 잡혀있지 않은 거 같네요.. 스스로 공부를 시작한 건 이번 겨울 방학이 처음입니다. 하지만 시간이 흐르다보니 이제는 책상 앞에도 앉지 않고 하루의 대부분을 침대에서 보내네요. 공부를 하더라도 금방 하기 싫어져서는 1시간도 하지 않습니다. 아무 생각 없이 놀 때는 좋았지만 공부를 해야되고 주변 친구들이 공부하는 모습을 보면서 자꾸 초조해지고 불안해져요. 그럴 때면 저를 안정***기 위해서 제가 전혀 할 수 없는 계획을 짜곤 합니다.. 방학 때 부터 이걸 반복 했던 거 같아요.. 공부를 잘 하고 싶은데. 공부가 정말 하기 싫고 꾸준히 안되네요.. 다른 곳에서 이런 얘기를 말 할 데가 없어서 여기서 풀어봅니다....
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swyr
· 9년 전
자아이미지를 높이세요. 내가 돈을 많이벌어 큰집을사겠다 어떠한 동기부여가 될만한것들을 생각하고 생각을 크게잡으면 공부하기 쉬워지실거에요ㅋㅋ
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imi
· 9년 전
작은 스케쥴러 같은 걸 하나 사시면 도움이 될지도 몰라요. 저도 공부 시작할 때 위클리, 데일리가 있는 스터디플래너를 사서 조금씩이라도 매일 공부했어요. 교과서 복습이라도 좋아요. 하루 1시간, 아니면 30분씩라도 혼자만의 힘으로 책상 앞에 붙어있을 수 있는 게 중요해요. 그게 익숙해지면 점점 시간을 늘려가고, 책도 다른 문제집 같은 걸 사서 풀어도 되구요. 공부하려고 자세 잡았을 때는 공부에 방해되는 핸드폰 같은 걸 저기 멀리 버려두거나(...) 꺼 두시는 게 집중하는 습관 잡을 때 도움이 되더라구요. 이번에 고등학교 올라간다고 하셨으니 따라잡을 수 있어요. 한꺼번에 무리하면 오히려 보상 심리로 더 놀게 되더라구요. '이만큼이나 공부해서 힘드니까 난 놀아도 돼!' 같은 거요. 너무 걱정하지 마시고, 마음에 여유를 갖고 꾸준히, 천천히, 작은 것부터 시작하시면 충분히 가능해요.
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cestlavie
· 9년 전
많이 하는것보다 꾸준히 하는게 정말정망 중요해요! 그게 제일 어려운일이기도ㅜㅜㅜㅜㅜ 그래도 매일매일 습관처럼 조금씩 할 양을 정해서 해보세요! 너무 욕심부리지말고 진짜 딱 할 수 있을 만큼만! 그게 남이 봤을땐 조금인것 같아도 신경쓰지마요! 글쓴이님만의 계획이니까요! 나에게 집중해요 나에게만!!!! 그리고 공부를 잘하고싶은건 누구나 다 갖는마음이예요 그만큼 본인이 포기해야할 것들이 생겨야합니다. 금방하기싫어도 조금만 조금만 이것만 다하고 일어나자 라는마음으로 실천실천하기요!!!! 언제나 응원할게요 :) 화이팅!
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ddddddd
· 9년 전
무작정 앉아있는거보단 적은시간이어도 효율적으로해야되는게 중요해요 쉴때는 확실히쉬고 공부할때는 확실히하구요 안되면 과감하게 쉬고 하는시간을정해서 집중해시해보세요
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milklove
· 9년 전
맞아요 ㅠㅜ 저도 그래요 ㅠㅜ 겨울방학부터 지금까지 공부 하나도 안 하고 있어욬ㅠ 정말 한심한듯. 허무한날 낙서나 하고 트위터돌고... 수학의 정석 한 페이지도 넘기지 않고.. 하... 미칠것깉아요
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· 9년 전
swyr 예전엔 하다가 요즘에는 통 안하곤 했었는데 다시 시작 해봐야겠네요 ㅎㅎ 댓글 감사합니다.
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· 9년 전
imi 아.. 보상심리... 그렇군요.. 조금씩 조금씩 늘려나가야겠네요. 댓글 감사합니다. 조언대로 잘 실천해볼게요.
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· 9년 전
cestlavie 그렇게 다시 시작하는 게 좋겠죠..?나에게만 집중하라는 말이 와 닿네요. 고맙습니다.
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· 9년 전
ddddddd 아... 공부 시간이 무작정 많아 봤다 적은 시간으로 더 효율이 있다면 지치지 않고 도움은 많이 되겠구나... 시간 정하는 걸 생각 안해봤네요. 조언 해주신 대로 실천 해보겠습니다. 좋은 방안 감사해요.
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· 9년 전
milklove ㅠㅠ 저도 방학내내 그렇게 살아와었죠.. 새학기 얼마 안남았지만 지금이라도 해보려고요 ㅠㅠ... 그래도 이번 방학 때는 안하던 공부라도 해봐서 그렇게 절망적이진 않지만 ...그래도 진짜 안 한거 같네요 ㅠㅠ 같이 힘내봅시다..