반갑습니다. 남자를 만나서 연애를 하는 데에 있어서 스스로에게 문제가 있다고 느끼면서 어린 시절의 상처들과 연관이 있나 생각하시는 것 같습니다. 현재 님이 연애 상대에게 갖는 감정은 ‘상대방이 괘씸하다’, ‘상대방을 못살게 군다’, ‘복수하고 싶다’, ‘막대하고 싶다’ 정도로 표현할 수 있을 거 같네요. 그러면서 상대방에게 변덕스러운 모습을 보이면서 지치게 만들고 있구요. 그리고 상대와 ***를 갖게 되면 이러한 마음이 더 커지는 것 같습니다. 전에도 말씀드렸지만 지금의 행동은 어느 한가지의 마음으로 설명할 수 없습니다. 여러 가지 마음의 원인이 있을 거 같아요. 우선 어린 시절, 남자들로부터 ***을 당했을 때 상대방에 대한 분노, 아무것도 할 수 없었던 자기 자신에 대한 무력감에서 비롯된 분노가 한 원인이 될 수 있어요. 그리고 가족이라는 가까운 대상이었음에도 그러한 행동을 저질렀다는 것을 깨닫고 난 뒤에 전반적인 남자에 대한 불신도 한 몫을 할 수 있겠지요. 한편 학창시절에 외모에 대해서 자신이 없을 때, 남자들이 자신에게 함부로 했던 것에 대한 분노가 쌓여있던 것이 영향을 미쳐서 다이어트와 성형으로 예뻐진 지금, 복수심이 생기고, 본인이 그들에게 함부로 할 수 있다는 것을 스스로 확인하고 싶은 마음일 수도 있구요. 이러한 여러 가지 마음이 복합적으로 작용하여 현재와 같은 연애 패턴을 보이게 된 것으로 보입니다. 이는 남자에게 사랑받고, 인정받*** 하는 마음이 크면서도 동시에 남자라는 존재를 불신하고, 증오하고, 복수 하고 싶은 마음이 있어서 생긴 마음의 갈등입니다. 즉 남자와의 ***를 통해 자신의 가치를 확인하려고 하지만, 이것이 확인이 되는 순간부터는 기존에 가지고 있던 남자에 대한 분노와 피해의식이 관계를 지속***는 데에 악영향을 미치는 게 아닌가 싶어요. 불신이 마음 깊이 자리잡고 있어서 계속해서 이런 저런 가정 - ex) 내가 성형하지 않았다면 - 을 하면서 상대의 마음을 계속해서 테스트하고, 이래도 날 받아 줄 수 있을까 하는 마음으로 못되게 굴고 있어요. ***를 갖기 전에는 여자로서 자신의 가치를 인정받고, 사랑받고 싶은 마음에 숨어있던 피해의식과 복수심이 관계 후에 올라오면서 ‘나를 함부로 했다’로 생각이 이어지고 괘씸하다는 생각이 들고 있구요. 어린 시절의 상처들이 어떤 식으로든 심리적으로 영향을 미치고 있을 수는 있어요. 하지만 계속해서 자신을 그 영향 속에 둘지는 이제부터 님의 몫입니다. 성인이 되었고, 조금은 자신의 문제를 알게 되었습니다. 그리고 이제는 아무것도 모른 채 당하고만 있어야 했던 어린 시절의 내가 아닙니다. 누군가 지금 님에게 함부로 하고 있다면 그 상대에게 정당하게 화를 낼 수도 있고, 자리를 피하거나 관계를 끊어낼 수 있는 힘이 있습니다. 계속해서 본인을 피해자로 남겨두는 것은 이제 멈추세요. 미리 겁을 먹고 날을 세우지 마세요. 한편 본인의 외모의 변화의 경우, 자기 통합의 개념이 필요합니다. 다이어트를 하고 성형을 했던 것은 내가 나를 위해 했던 노력이자 투자였습니다. 그리고 그 결과물인 지금의 모습, 그 자체가 님입니다. 엄밀히 말해서 ‘원래의 나’라는 것은 없습니다. 늘 ‘나’는 ‘지금의 나’입니다. 가끔 어린, 혹은 젊은 분들이 물어봅니다. "제가 돈이 없었어도 저 여자가 저를 좋아했을까요?" "‘제가 살이 찌면 저 남자가 나를 싫어 하겠죠?" 이렇다면, 저렇다면 이라는 가정으로 지금 가지고 있는 본인의 모습을 자꾸 분리시켜서 스스로를 괴롭히지 마세요. 결국 그 모든 것이 합쳐져서 ‘나’인 것입니다. 새로운 선택지들이 있습니다. 과거가 지금의 나를 지배하게 두지 마세요. 과거의 영향으로 지금 내 옆에 있는 상대를 함부로 하는 것은 지금의 나를 함부로 대하는 모습입니다. 무서웠고, 불안했고, 서러웠던 내 마음 속의 ‘어린 나’를 꼬옥 안아주시고, 본인의 힘으로 선택하고 책임 질 수 있는 성인으로서의 삶을 사시길 바랍니다. #성 #관계 #연애 #트라우마 #자기통합 #자아 #피해의식 #피해사고 #분노 #복수 #selfsoothing #성인 #책임