이제 헤어진지 2년이 다 되어가는 전애인에게 미움 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불행]
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·9년 전
이제 헤어진지 2년이 다 되어가는 전애인에게 미움이 남아있어요 제가 차여서 그런가. 헤어진게 2년전 여름인데 아직도 밉고 힘들어요 심지어는 지금 사이좋은 애인이 있는데도 말이에요 그때 차인게 너무 상처가 된건지.. 그땐 너무 충격받아서 진짜 힘들었거든요 잡겠답시고 매달린다고 아픈 척도 다 못했네요 진짜 불행했으면 좋겠다 죽었으면 좋겠다 속으로 자주 생각해요 이런 기분 어떻게 해소하나요
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Tggt
· 9년 전
전 애인에게 받은 상처가 아직 아물지 않으셨군요. 그렇다고 전 애인에게 악감정을 가지게 된다면 오히려 글쓴이분에게만 손해랍니다. 계속 감정이 상한상태에서 그러면 속에 괜한 응어리가 져서 현재 애인에게도 잘 못하게되고 그러면 또 차이고 그저 반복 될 따름이에요. 아마 글쓴이에게 필요한건 시간이라고 생각되는데요. 시간이 지나면 분명 전 애인에 대한 생각이 무뎌질 테니까요. 만약 그 시간을 단축***고 싶다면 자신을 사랑하는 방법을 좀 배우셔야 할 것 같아요. 분명 본인의 모자란 부분을 애인으로부터 채우려고 하니까 집착이 무섭도록 커지게 되서 애인의 마음이 떠나게 되는 것이거든요. 자신의 무엇이 모자란지 전 애인이나 지금 애인으로부터 찾고 곰곰히 생각해보세요. 찾게 된다면 자신의 모자란 부분을 따뜻하게 스스로 감싸주세요. 다른 사람이 아닌 본인이 감싸주셔야 해요. 이런식으로 자신의 못난 부분이나 모자란 점을 케어 해주면 전 애인에 대한 악감정도 없어질거고 혹시 지금 애인에게 차인다 해도 아무 문제없이 털고 일어날 수 있을거에요.
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· 9년 전
@Tggt 현애인과의 관계는 무지 안정적이기도 하고 전애인에 대한 증오가 영향을 주진 않아요 일상에 방해가 될 정도는 아닌데 시간은 벌써 2년 가까이 지났는데 전애인이 못지낸단 소식을 들으면 걍 너무 기분 좋고 잘지낸단 소식 들으면 짜증나구 ㅋㅋ 아 *** 불행해야하는데 싶은 생각이 모락모락 나는 거죠
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betterthan
· 9년 전
이건 어떠세요??? 내가 안좋은 생각을 하든 좋은생각을 하든 상대방을 생각할때마다 그에게 도움을 주는 것이다!!! 그럼 생각을 스스로 끊으려 노력하지 않을까요??? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
@betterthan 오 그것도 괜찮을 거 같네요 ㅎㅎㅎ 전 좀 다크하지만 그사람을 한번에 왕창 저주한 후, 다시 생각하거나 신경쓰면 저주가 안 이루어진다고 믿고 생각을 딱 끊을까도 했는데 그것보단 좀 덜 다크하고 좋네요 ㅎㅎㅎ