안녕하세요. 님이 자라 온 이야기를 가만히 듣다보니 너무 안타깝고 가슴이 아파 한동안 먹먹해지네요. 그동안 얼마나 무섭고 답답하고 힘들었을까요. 어린 시절 작고 힘도 없어 아무것도 할 수 없는 아이가, 부모의 싸움을 지켜보는 건 아주 큰 상처로 남지요. 특히 아빠의 폭력이 동반되고 엄마가 상해를 입게 되는 경우에 받는 충격은 더할 테구요. 아무것도 할 수 없는 무력감과 어린 아이에게 세상의 전부인 엄마 아빠의 싸움은 마치 하늘이 무너지는 것 같은 느낌을 받게 하지요. 그런 상황 속에서 님은 어머니가 한없이 안쓰럽게 여겨지셨을 테지요. 약하고 늘 당하기만 해서 지켜주고 싶은 그런 존재이기도 하구요. 그런 엄마가 이제 성인이 된 님에게 의지를 하고 기대를 하고 있습니다. 많이 부담스럽지만 뿌리치기도 어려운 상황이구요. 그 막중한 기대가 님을 무겁게 누르고 있어 많이 힘겨우실 듯 합니다. 어머니의 삶은 무척 힘들고 괴로우셨을 줄로 압니다. 폭력을 휘두르고 책임감도 없는 남편을 견디며 세 자식을 키우는 것이 어찌 쉬웠을까요. 이제 남편의 굴레로부터는 벗어났지만 무언가 텅 비어버린 자신의 인생에 남은 것은 자식 뿐이라는 생각이 들테고, 그 중에서도 가장 자신을 잘 이해해주고 자기 앞가림도 잘하는 님에게 의지를 하게 된게 아닐까 싶네요. 하지만 단호하게 얘기하자면, 님은 님이고 어머니는 어머니 입니다. 아무리 어머니가 가슴 한켠에 묵직하게 자리 할지라도 결국 님 스스로가 안정되고 편하지 않으면 오래도록 건강한 관계를 맺기 힘들지요. 어떤 관계든지 각자의 독립성이 지켜져야 그 관계가 건강할 수 있어요. 단순히 경제적인 독립을 넘어서 정서적으로도 독립을 할 필요가 있습니다. 특히 님처럼 싫은 소리 잘 못하고 정이 많은 사람은 더욱 그러할 테지요. 엄마에 대한 부채감과 부담감을 조금은 내려놓으세요. 그 굴레에서 벗어나지 못하면 님은 늘 엄마에게 미안할거고, 엄마는 점점 더 기대를 할 것이고, 결국은 서로를 불행하게 만들 수 밖에 없습니다. 언니에 대해서도 마찬가지 입니다. 장녀로서 감정표현을 잘하지 못하고 늘 뒤켠으로 밀려났던 언니에게 미안한 감정이 들겠지만, 님은 님의 인생을 씩씩하게 살아나가 주세요. 그 누구를 위해서가 아니라 자기 자신을 위해서 그렇게 살아나가는 겁니다. 그로 인해 생겨나는 밝은 에너지가 어머니에게, 그리고 언니에게도 전해질 수 있도록 해주세요. 그래서 결국은 엄마는 엄마의 인생을, 언니는 언니의 인생을 살*** 수 있어야 할 것이구요. 누군가에게 직접 손을 내밀어 도움을 주는 것도 좋지만, 그건 어디까지나 내가 감당할 수 있는 선까지여야 합니다. 나를 괴롭히고 불안하게 하면서까지 과중하게 책임감을 느끼고 미안해 할 필요는 없어요. 마음이 끌리는 것을 머리로 제어하기란 어렵습니다만, 학습을 통해서 또다른 선택이 가능합니다. 하자가 있는 이성, 친구에게 끌리는 지금까지의 경험들이 본인을 어떻게 만들었는지, 본인이 감당할 수 있었던 수준은 어디까지 였는지 충분히 생각해보세요. 힘든 환경의 역경을 충분히 딛고 본인이 하*** 하는 일을 해내셨습니다. 그때까지 필요한 마음은 ‘나는 뭐든 할 수 있다’였을 거에요. 하지만 이제부터는 ‘나는 OO은 할 수 없다’라고 자신의 한계를 그어 줄 필요가 있어 보입니다. 나의 한계를 인정하고 감당할 수 있는 것과 없는 것을 구분 짓는 것이 결국 나 자신을 보호 할 수 있는 어른입니다. 주위를 외면하고 살라는 얘기가 아니라 해 줄 수 있는 것과 없는 것을 구분 짓고, 할 수 없는 것에 대해서는 적절히 거절하고, 대신 건강한 마음으로 내 인생을 잘 가꾸는 모습을 보여나감으로써 주위에 좋은 영향을 끼쳐보는 건 어떨까요? 마인드카페에서 늘 응원합니다. #가정폭력 #부부싸움 #부담감 #미안함 #관계 #독립 #좋은영향 #거절 #미움받을용기