시험 기간이여서 그런건지, 뭔가 스트레스를 자주 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
알림
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·9년 전
시험 기간이여서 그런건지, 뭔가 스트레스를 자주 받게 되네요. 미술을 할거면 공부도 상위권은 필수라고 강요 받고 싸우는게 일상이 된거 같아요. 이런 스트레스는 어디 풀 곳도 없고, 답답해요. 여러분들은 어떻게 스트레스를 푸세요? 전 지금 주로 이가 아플때까지 물건이든 손이든 물어서 푸는데.. 확실히 이 건강에도 나쁠거 같아서요..
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 4가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
Shua
· 9년 전
진짜 힘드시고 피곤하시겠어요 주위에 미술하는 친구들 정말 피터지게 살던데.. 그런데 마카님 스트레스 푸시는 방법이 오히려 더 해가 될것같아요 말씀하신데로 건강에도 좋을것 하나 없고 어떤걸 할때 아 이건 정말 마음의 안정이 된다라고 느껴지는것 하나쯤 있을거에요 잘 생각해보면 그걸 찾아보시는건 어떨까요
커피콩_레벨_아이콘
bomb
· 9년 전
음악들으면서 샤워&목욕
커피콩_레벨_아이콘
agjak
· 9년 전
땀 흘릴 수있는 운동 가볍게 걷는것도 좋아요 그러다보면 머리에 아무생각 안날때가있더라고요
커피콩_레벨_아이콘
takoyummy
· 9년 전
실내에만 있지말고 가끔 따사로운 햇살 받으러 밖으로 나가는 것도 좋을 것 같아요!ㅎㅎ