학교를 다녀오면 ***듯이 피곤합니다. 학교를 다 - 익명 심리상담 커뮤니티

학교를 다녀오면 ***듯이 피곤합니다. 학교를 다니기 시작한 초반에도 피곤하고 지쳤었지만 이정도는 아니였는데.. 오자마자 잠들어서 생활이 불가능할 정도예요. 기분도 계속 축 가라앉고 집중도 안 되고 눈물이 나오고 식욕도 없고... 과제도 있고 시험도 다음주인데... 아무것도 준비못하고 있습니다. 제 의지의 문제일까요?

지금 앱으로 가입하면

첫 구매 20% 할인

댓글 4개가 달렸어요.

cobe

· 9년 전

많이 힘들시죠? 그래도 힘내세요.

zzabae

· 9년 전

스트레스가 만병의 근원이래요... 조금 마음을 차분히 먹고 임해보시는게 어떠세요..

exo123

· 9년 전

괜찮아요.저도 그랬어요. 나중에는 잘될거에요.물론 지금 열심히 하면 스마일 활기차게 살면 괜찮을거에요!

eunchai

· 9년 전

의지의 문제일수도 있지만, 정말 하루하루 힘든생활을 하고 있는게 아닐까요? 정신적으로나 육체적으로 너무 힘든 생활을 하고 있는것 같아요 자신이 버티지 못할 만큼 힘든 생활의 지속은 결코 좋은 과정이 아니죠. 옆에 있다면 토닥토닥을 해주고 싶네요.. 힘든 생활의 반복이라면 이걸 깨기 위한 돌파구를 찾아보는게 어떨까요? 스트레스와 피곤을 푸는 방법이 잠이 아닌 다른 새로운 취미생활을 가져보아요. 끈기있고 즐길 수 있는 방법으로요. 만약 이것을 할 여건이 안된다면 단 하루만이라도 자신의 시간을 가져보아요 하룻동안 생각정리할 시간을 갖게 된다면 마음이 괜찮아질거에요 친구가 행복해졌으면 좋겠네요♥