왜 나는 성공을 해야할까? 라고 생각하는 와중에 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중독]
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커피콩_레벨_아이콘jellypop
·9년 전
왜 나는 성공을 해야할까? 라고 생각하는 와중에 책을 읽으면서 깨달은 것이 있습니다. 사람들은 신기하게도 평가목표라는 것에 매달립니다. 이 평가목표라는 것이 무엇이냐 하면, 말 그대로 자타공인으로 순위가 매겨지는 것을 말합니다. 학생에게는 명문학교인지 아닌지에 대한 것, 성적, 직장인에게는 대기업인지 아닌지에 대한 것, 연봉이겠습니다. 사람은 아주 신기하게도 의지보다 본능에 더 잘 이끌립니다. 이를테면 오늘부터 다이어트를 하기로 했는데, 결국에 배고파서 빵을 한 조각 더 먹은 것과 같지요. 우리가 평가목표에 매달리는 것도 본래는 본능이라고 볼 수 있습니다. 그런데 왜 평가목표애 매달리게 되는 것인가 하면, 사람은 자신의 위치를 알고 싶어 합니다. 혼자 살면 그걸 알 길이 없습니다. 내가 얼마나 똑똑한지, 내가 얼마나 능력이 있는지 알 수 있는 방법은 다른 사람에 의해 평가 되는 방법 밖에 없는 것입니다. 그러나 비극적이게도 이 평가목표라는 것에 집착하면 무진장 삶이 고달파집니다. 대부분의 사람들이 느껴왔던 것처럼 어렸을 적에는 부모님께서 더 좋은 성적을 바라셨습니다. 또한 우리도 성적이 더 높아졌으면 하는 바람에 성적이 떨어지는 것을 두려워 합니다. 하지만 삶을 사는 태도를 평가목표가 아닌 숙달목표로 바꾸어서 산다면 훨씬 행복할 수 있습니다. 숙달목표란, 본인이 좀 더 성숙하고 나은 인간이 되는 것을 목표로 합니다. 일례로, 숙달목표로 사는 학생은 성적이 떨어져도 불안해 하지 않습니다. 일단 본인이 좋아하는 공부를 하며, 지식을 습득하는 것에 만족과 행복을 느끼고 삽니다. 그들에게는 그저 틀린 문제는 틀렸기 때문에 다시 공부하고 틀린 지식을 바로 잡을 수 있는 기회가 되는 셈이지요. 그런데 명문대학교에 가기 위한 평가목표에 매달리는 학생이었다면, 틀린 문제 하나 하나에 피를 뚝뚝 떨어뜨리는 깊은 상처가 되었을 것입니다. 직장인도 같습니다. 어떤 한 사람이 연예인이라고 생각했을 때, 높은 인기와 크나큰 돈벌이를 위해서 데뷔한 사람과 대중가요의 틀이 중독성이 심한 Kpop에만 몰려있다고 생각하여 이를 바로 잡으려고 데뷔한 사람은 큰 차이가 납니다. 아무래도 돈벌이를 위해 데뷔한 사람하고, 욕심을 심하게 부렸던 사람들은 이미 도박으로 구속되지 않았을까 싶네요. 결국에는 구박으로써 더 많은 돈을 쟁취할 수 있기 때문에 도박에 손을 댔던 것도 평가목표에 휘둘린 것이라 볼 수 있겠습니다. 여기에 계신 대부분의 마인드카페 유저 분들은 힘든 역경을 겪고 계실 것입니다. 그러나 그런 역경도 결국에는 유저 분들을 더 나은 사람으로 만들게 해주는 일시적 장애물에 해당할 뿐이지요. 그저 과정일 뿐이며, 성장통일 뿐입니다. 그저 숙달목표로써 바꾸어 봤을 뿐입니다. 여러분이 더이상 평가목표에 고통을 겪지 않고 숙달목표에 정진하시길 바랍니다.
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geniecl
· 9년 전
저한테 도움이 되는 글이에요. 감사합니다.
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hcamk4
· 9년 전
숙달목표.. 기억하겠습니다!!