2주 전인가 3주 전부터 담배를 피우기 시작했어. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·9년 전
2주 전인가 3주 전부터 담배를 피우기 시작했어. 4일에 한 개피를 피우나 그러는데 문득 담배가 너무 싫다는 생각이 들더라. 중독의 영역으로 절대 가고 싶지 않다는 묘한 발악과 함께. 누군가 함께 담배를 피우러 가재도 끌리지도 않고 하고 싶지도 않아. 이 생각 정말 일시적인 걸까, 나중에 피우고 싶어질까. 나는 자해를 해. 14살부터 시작했으니 9년인가 10년이 다 되어가. 우울증이 심하게 밀려오는데 그럴 때면 참을 수 없이 자해를 하고 싶어. 자해를 하고 싶다는 생각을 막기 위해 술을 마시고 담배라도 피워야 하나 하는 생각을 해. 나는 흡연자일까, 비흡연자일까.
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hanahana
· 9년 전
자해를 막기 위해 담배를 피시면 의존적 성향을 점점 갖게되서 담배중독이 걸릴수있어요 근본적인것은 자해 중독 그보다 근본적인것은 우울증이네요
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
@hanahana 맞아요. 시간이 시간이라 잘 알고 있어요. 병원도 답이 없고 심리상담도 효과가 없어서.. 답은 잘 보이지 않고 그런데 뭐랄까. 그냥 말하고 싶었어요 어디든.
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hanahana
· 9년 전
그 마음 알아요 언제든지 이야기해요♡ 무엇이되었던지
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
@hanahana 고마워요:)
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kamio
· 9년 전
주위에 친한 사람들을 많이 만들어 보세요 저절로 우울증이 풀리고 점점 희망찬 세상이 열릴 거니까