안녕하세요. 마인드카페 엔젤입니다. 마카님의 #아픔 이 가득 담긴 글을 읽으며 여러 생각을 하게 되었습니다. 이렇게 #열심히_살아가려고_노력 하는 분이 마음에 큰 상처를 받으면서 #하루하루_고통 속에서 지내야 한다는 것이 참으로 속상했습니다. 세상의 모든 사람들이 등을 돌리고 바라*** 않을 때에도 그리고 어떤 순간이라도 나의 편이 되어주어야 하는 그 한 사람이 마카님을 외면하고 있는 현실에서 얼마나 외롭게 버텨왔을지 너무 안타깝습니다. 마카님이 현재 건강한 심리상태를 지니고 있다고 말하기는 어렵지만, 비정상적인 심리를 지닌 사람이라고 스스로를 한정하지는 않았으면 좋겠습니다. 마카님은 외로운 세상에서 살아남고 가족들을 지키기 위해서 최선을 다했을 뿐이고, 그 과정 속에서 마음의 아픔을 스스로 다독이며 적응해왔을 뿐입니다. 마카님이 나쁜 사람이어서 이상한 사람이어서 분을 참지 못하거나 극단적인 선택을 하게 된 것이 아닙니다. 그저 어느 순간부터 스스로가 버틸 수 있는 #한계 를 넘어서게 된 것이지요. 그 한계에 다다랐을 때 혼자 힘으로 버틸 수 있는 사람은 흔하지 않습니다. 버티려고 하다가는 부러지기 쉽고, 그 만큼 #마음의_상처 가 커지게 되는 것이지요. 남편이 마카님을 아끼지 않는 상황이 마카님이 소중한 존재가 아님을 나타내는 것은 절대 아닙니다. 부디 스스로 자신을 가볍게 여기지는 않았으면 합니다. 물론 자신에 대한 평가를 스스로 만들어가는 것은 굉장히 어려운 일입니다. 하지만 제가 바라봤을 때 마카님은 스스로를 바라보고 있는 것보다 훨씬 멋지고 아름다운 사람으로 보입니다. 타인을 통해서 자신의 가치를 찾다가 실제 자신의 가치를 잊게 되지는 않았으면 좋겠습니다. 글을 읽으면서 눈물이 나더군요. 마카님의 한결같음에 눈물이 나고 그 마음을 다독여주지 못하는 이에 대한 속상함이 또 눈물을 나게 하더군요. 마카님의 곁에서 누가 마음을 헤아려주고 있을지 혹시 한 분도 없는 것은 아닌지 걱정이 됩니다. 마카님의 한결같음에 상대방이 부응하기를 바라며 정말 오랜 시간을 기다려온 것 같습니다. 물론 때에 따라서는 기다림이 답이 되는 경우도 있습니다. 하지만 이미 마카님도 절실히 느끼고 있겠지만 기다림은 결코 현재 상황에서 답이 될 수 없는 것으로 보입니다. 많은 사람들이 충분히 기다려주면 상대방이 바뀔 것이라고 생각합니다. 누군가의 고민을 들으며 “그 사람이 원래는 그런 사람이 아니야. 세상에 나쁜 사람은 없어. #심성은_착하니까_네가_참고 기다리면 괜찮아지게 될 거야.” 라고 말하는 사람들도 있지요. 하지만 이는 자신의 마음을 조금이라도 편안하게 만들*** 하는 방법인 경우가 대부분입니다. 결코 당면한 아픔을 해소할 수 있는 현명한 방법은 아니지요. 기다림의 끝에 바뀌는 것은 상대방이라기보다는 상대방을 바라보는 나 자신의 마음과 태도인 경우가 대부분입니다. 내가 언젠가는 상대방을 변화시킬 수 있으리라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 실제로 내가 바꿀 수 있는 것은 그리고 먼저 바꾸어야 하는 것은 결코 상대방이 아닙니다. 나 자신이지요. 진정 상대방의 건강한 변화를 원한다면 자신이 먼저 건강하게 변화하기 시작해야 합니다. 그리고 건강한 변화를 시작한 나와 상대방과의 상호작용 속에서 상대방의 변화도 비로소 시작되는 것이지요. 하지만 영화나 드라마처럼 내가 바뀐다고 해서 상대방이 무조건 내가 원하는 방향으로 생각하고 행동하게 되는 것은 아닙니다. 변화를 위해서는 자신이 무엇을 해야 하는가에 대하여 명확하게 알아야 하고, 이어서 자신의 무엇인가를 바꾸*** 하는 확고한 동기가 필요하지요. 간곡히 묻고 싶습니다. 현재 자신을 건강하게 변화***기 위해서 무엇을 하고 있나요? 남편은 자신을 변화시켜야 하는 어떤 동기를 지니고 있나요? 살아가는데 분명 도움이 될 수 있는 무엇인가를 배웠다고 하더라도 자신이 어떤 노력을 하지 않고 바뀌지 않아도 살아가는데 아무런 문제가 없다고 여긴다면 배운 것을 할 필요가 없을 것입니다. 5분 동안 아이들과 노는 것, 얼굴을 바라보고 대화하는 것을 원한다는 것을 남편도 알고 있겠지요. 하지만 그렇게 해야 하는 동기가 남편에게는 무엇이 있나요? 마카님의 동기가 마카님의 남편의 동기가 될 수는 없습니다. 그리고 남편에게 변화를 위한 자신만의 동기가 없다면 마카님이 해왔던 지금까지의 노력이 효과를 발휘하기는 어렵겠지요. 마카님의 삶의 이야기 속에서 마카님은 살아남기 위해서 남편이 맡아서 해야 하는 일까지 어떻게든 악착같이 해오신 것 같습니다. 그 과정 속에서 마카님이 설정한 목표들을 이루기 위해서 자신을 혹독하게 채찍질해온 것이 아닌가 마음이 아픕니다. 그러면서 어느새 할 수 없는 것까지도 목표로 만들고 효과가 없는 방법을 계속 사용해 온 것은 아닌지 묻고 싶습니다. 쉽게 이룰 수 없는 것을 목표로 하게 된다면 필연적으로 반복적인 좌절을 경험하게 되지요. 그렇게 안 되는 것을 계속 붙잡고 있으면 결국 다른 무엇인가를 포기할 수 밖에 없습니다. 이 때 무엇을 포기할 것인지에 대해서는 사람마다 다르지요. 마카님은 다른 이를 포기하는 것이 아니라 안타깝게도 자신을 포기하는 방법을 선택하셨던 것 같습니다. 저는 마카님이 #변화 를 했으면 좋겠습니다. 마카님만이 #가족 을 돌봐야 하고 가족을 챙겨야 하는 사람인 것은 절대 아닙니다. 지금은 스스로 챙기는 것이 무엇보다도 우선입니다. 마카님의 말대로 자신을 돌보았으면 좋겠습니다. 하지만 지금 그 방법을 명확히 알고 있는 것으로 보이지는 않습니다. 그 방법을 찾고 행복한 삶으로 나아가기 위한 힘을 얻을 수 있으면 좋겠습니다. 무엇보다도 마음속에 무엇이 존재하고 있는지를 이해할 수 있으면 좋겠습니다. 마음속에 어떤 사람과의 어떤 경험들이 자리잡고 있어서 마카님을 자유롭게 만드는 방향으로 이끌지 못하는지를 알았으면 좋겠습니다. 그리고 무엇이 계속해서 현재의 외롭고 쓸쓸한 삶 속으로 이끌고, 그 결과 이성을 잃게 만들고 극단적인 행동을 하게 만드는 것인지를 이해할 수 있으면 좋겠습니다. 마카님의 마음속부터 행동에 이르기까지 무엇이 어떻게 연결되어 이루어지고 있는가를 알게 된다면, 마카님이 지금 할 수 있는 것과 할 수 없는 것에 대한 답과 앞으로 무엇을 해야 하는가에 대한 답을 찾을 수 있을 것입니다. 그 답을 찾는 과정 속에서 현재 마카님의 상황에서 마카님이 바라는 방향으로 이끌 수 있는 것과 쉽게 이루어질 수 없는 것을 또한 알게 되고, 자신의 행복을 위한 최선의 선택을 할 수 있는 힘을 얻었으면 좋겠습니다. 하루아침에 마음속의 아픔이 모두 사라지고 편안해질 수는 없을 것입니다. #행복이라는_목표 를 향해서 가는 길이 아닌 불행이라는 목표를 향해서 달려가다가 #새로운_길 을 찾았다고 해서 바로 행복에 이르게 되는 것은 아니지요. 하지만 그 #끝에_분명_행복이_존재 하고 행복을 향해가는 과정에서도 또한 행복을 느낄 수 있음을 잊지 않았으면 합니다. 마카님은 행복해질 수 있고, 행복해질 수 있는 자격이 있는 분임을 꼭 기억했으면 합니다. 마인드카페가 응원합니다.