길을 지나다닐때 마다 외출할때 남들의 시선이 무 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘email
·8년 전
길을 지나다닐때 마다 외출할때 남들의 시선이 무서워요 절 욕하는 것 같아요 항상 바닥 만 보고 다녀요 앞에사람이 있으면 자꾸 피하게 되고요
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skyblue1234
· 8년 전
맞아요ㅜㅜ전 그래서 이어폰 끼고 음악 들으면서 걸어요! 그렇게 하면 좀 좋더라고요.
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email (글쓴이)
· 8년 전
@skyblue1234 그런가요 한번 해볼게요 감사합니당.
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vjujin
· 8년 전
저도요 그런데 실제는 님한테 관심없고 다 제갈길 가는 사람들이에요 다만이걸 알게되더라도 사람인식이나 생각이 안변하지만요 음악을 듣는것도 좋은방법이고 주변사람들이 아무렇지않다는걸게속 인지하면 나아질거라고 생각합니다 힘들때마다 글쓰는것만으로 위로와용기가 될거라고 생각합니다 힘받으시고 괜찮아요
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lo1018
· 8년 전
저도 어렸을때 그런적이 있어요 자신에 자신감을 가지세요 그게 어렵다면 그냥 그런 시선들 포기하고 그려려니 넘길 수 있게 내가 없다면 내가 사는 세상도 없는거니까 나한텐 내가 중심이고 내가 제일 중요한거니까 다른사람 시선이 왜 중요한지 잘 생각해봐요 저는 제가 제일 자신없는부분이 보여질때 그랬어요 그래서 그 부분에 자신감을 가질수 있게 노력하고 그러면서 스스로에 대한 존재감이 생기면서 다른사람 시선도 자연스레 신경써야 하는 이유가 없어졌어요 얘기가 길어졌네요. . 자기 자신을 가장 중요하게 생각하세요 이기적인 사람이 되보도록 해보세요
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uang
· 8년 전
그 사고에 너무 깊게 빠지지 않게 조심하세요..늪에서 나와요
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helloooooo
· 8년 전
이어폰 끼고 가장 좋아하는 음악 들으세요. 그리고 길 걸으면서 지나다니는 사람들 눈 다 한번씩 쳐다보세요. 눈을 본다 생각하지말고, 그 사람들 눈동자 색깔 체크한다고 생각하면서요. 오래 쳐다*** 말고 한명 확인하면 바로 다음 사람 보고 또 다음 사람... 그러면 놀라요. 10명 중 1~2명 눈 마주칠까 말까에요. 진짜 나 쳐다보는 사람 되게 없어요. 다들 본인 갈길 가느라 바쁘고 나한테 관심 전혀 없어요. 저도 사람들 시선 너무 무서웠는데 이거 연습해서 많이 좋아졌어요. 어떨땐 눈 보는게 재밌어져요. 눈동자라는게 진짜 신비하게 생겼더라구요. 홍채 이런거. 눈 색깔이 너무 예뻐서 나도 모르게 대화하는 상대방 눈 뚫어져라 본적도 있어요. 엄청난 발전이죠 음.