공부를 하거나 시험 볼 때 제 시야에 누가 들어오 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·8년 전
공부를 하거나 시험 볼 때 제 시야에 누가 들어오면 왠지 모르게 불안해서 집중을 잘 못 하겠어요 그렇게 심적인 압박감을 갖고 시험을 보니까 자연스레 점수도 잘 안 나오구요 제가 소심해서 그런 거 같은데 어떻게 극복해야 할까요?옆에 사람이 있는 걸 편하게 받아들이려 해도 잘 받아들여지지가 않네요ㅠ
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bichina99
· 8년 전
다 자기 공부하기 바쁜 상태라고 생각해보세요/^^