힘들거나 기분이 안좋은날에는 꼭 그날 밤에 자기위로를 해서 풀었어요 그게 안좋은거란거를 알면서 절정까지 다달았을때의 그 쾌감이 너무 좋아서 멈출수가 없었어요 요즘에 보니 소***도 늘어나고 삽입*** 까지 하는 탓에 ***도 찢어지고.. 그게 나쁜거란걸 알면서 안좋은거란걸 알면서 계속 하게 되요.. 어떻게..줄일수는 없을까요..?