다른중독을찾으세요

질리도록 보거나 제일 좋은 방법은 연애를하는거에요

운동이나 다른 좋아하는 활동을 하시는건

부모님한테 걸리면 간 콩알만해져서 다신 안봐요

한때라고 생각해요!

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전 걍 봄

저도 그랬는데 끊기 많이 힘들죠ㅠㅠ 완전히 끊는건 힘들어도 중독에서 벗어나는 방법은 알아요 진짜 질리도록 많이 보면 그다음부턴 어떤걸 봐도 흥미가 안생겨서 잘 안보게 되더라구요 아니면 차츰차츰 횟수를 줄여나가는거예요 그리고 만약에 보고 싶은 충동을 잘 참았을때는 자신에게 상을 준다는 의미로 맛있는걸 먹거나,게임을 오래하거나 등등 좋아하는 일을 하세요 또 ***보다 더 재미있는 취미를 찾아보세요 그래도 계속 보고싶다는 생각이 난다면 애써 생각나지 않게 다른 일을 쉴틈 없이 하던가 아니면 뇌가 마비될때까지 참아보세요 도저히 못참을때 보는정도..? 계속 이렇게 해주시면 중독에서 어느정도 벗어날 수 있을것 같네요