집에서는 괜찮은데, 회사에 있으면 불안하고, 몸이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·7년 전
집에서는 괜찮은데, 회사에 있으면 불안하고, 몸이 안 좋아지고, 일에 집중이 되지 않습니다. 곧 퇴사할 예정이라서 다행이지만.... 회사에서 너무 스트레스를 받아서 몸이 안 좋아진 것 같은데, 쉬고 나서 다른 회사를 다니게 되면 괜찮아질까요?
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amarajedi
· 7년 전
괜찮아 질거예요 ㅎㅎ 그대신... 쉴때 푹 쉬시면서 불안함의 원인이 무엇인지 스트레스를 어떻게 받아드리고 안 받을지 생각하시면 더 좋을거 같아요ㅎㅎ 추운데 따시게하구 다니세용ㅎㅎ
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gsy1031
· 7년 전
소진증후군같은데요? 여행가서 충전하고 자기 자신을 달래본다면 다시 능률도 오르고 활력이 생길거에용^^