***가 몸에 안좋은건 아니죠.
일주일에 한번 정도면 괜찮습니다.
너무 자주하는게 문제죠.
도파민 중독이 올 수가 있으니까요.
도파민 중독에 빠지면 Tv, 게임같은 즉각적으로 만족감을 줄 수 있는것들을 찾게되며, 결국 인내를 가져야 될 장기 목표 성취에 방해가됩니다. 집중력도 낮아져서 학업같은것에 매우 안좋은영향을 줍니다.
여성분이라면 하루에 여러번 하는게 가능하실텐데요, 과하면 불감증이라던가 성기모양이 변형되는 등의 부작용이 일어날 수 있으니 일주일에 한번에서 두번으로 횟수를 제한하시는게 좋습니다.
그리고 ***를 하실때에는, 혼자만의 공간에서 편안한 상태로 느긋하게 하셔야 좋습니다. 절대 누군가에게 쫓기듯이 하거나 죄책감을 가져서는 안됩니다.
그럼 행복한 하루되세요~