대학교 졸업반인 사람입니다. 취업이라는 큰 벽이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
알림
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·7년 전
대학교 졸업반인 사람입니다. 취업이라는 큰 벽이 눈 앞에 있어서 그런지 요새 너무 무섭고 불안해요. 졸업은 제대로 할 수 있을까? 하는 걱정부터 시작해서 험한 세상 살아가야 한다는게 그냥 너무 무서워요. 살아남을 수 있을까 하는 불안함이 늘 있어요. 망하면 뭐 어때 어떻게든 살 길이 있겠지 생각하다가도 막상 금방 다시 우울해지고 어떡하지? 어떡하지? 뭘 해야할지 모르겠어 하는 패닉 상태가 되어버려요. 진짜 숨이 턱 막히고 눈물나고 우울해요. 주변 사람들은 취업 준비 잘 하거나 이미 취업해서 돈 벌고 있는거 보면 부럽기도 하고요... 그러면서도 만약 나중에 취업해도 내가 직장에 적응하지 못하면 어떡하지? 그리고 뉴스나 마카에서도 흔히 보이는 불미스러운 일들이 나한테 생기면 어떡하지? 그런 생각들도 들어서 진짜 미칠 것 같아요. 부정적인 생각들이 꼬리를 물고 계속 늘어지는데 이걸 끊어낼 수가 없어요. 너무 괴로워요...
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
akira14
· 7년 전
두려움은 자신이 만들어 내는 것이라고도 한다고 해요. 막연한, 일어나지 않은 일에 대한 두려움 보다는 "지금 그리고 여기"를 보는 건 어떨까요? 오늘은 조금 일찍 일어나야지 같이 작은 것이라도 괜찮아요. 조금씩 달라지면서 나*** 수 있을 거라 믿어요.