현재 나이에 성욕이 많아지는건 자연스러운 현상이니 너무 걱정스러워하지 않아도 돼요. 하지만 스트레스를 풀 방법을 ***에만 의존하는 건 조금 개선할 필요가 있는 것 같아요. 사람들은 다양한 방법으로 스트레스를 풀어요. 어떤 사람은 스트레스를 받았을 때 엄청난 음식을 한꺼번에 먹어버리기도 하고, 또 다른 사람들은 글쓴이님처럼 ***나 ***를 과도하게 즐겨요. 그리고 다른 몇몇 사람들은 운동이나 명상을 통해서 스트레스를 풀죠. 이러한 방법들에 대해 옳고 그름을 따질 수는 없어요. 그렇지만 무엇이 더 건강한지는 말할 수 있죠. 원초적 본능을 이용해 스트레스를 푸는 건 다소 건강하지 못한 방법이에요. 스트레스가 제대로 풀리지 않을 뿐더러 신체적인 면에서 부작용이 있을 수 있으니까요. 예를 들면, 과도한 폭식으로 인한 급격한 체중 증가 혹은 과도한 ***나 ***로 인한 여러가지 성적 질병 혹은 생식기 문제 등이 있죠. 그러니까 이러한 사실들을 이성적으로 인지하고 나서 천천히 스트레스를 관리하는 방법을 바꿔보아요. 명상이나 운동 (아주 짧은 운동이라도 좋아요!) 아니면 독서, 영화보기 등 일상생활에 문제를 일으키지 않는 스트레스 해서 방법이 아주 많아요. 인터넷 검색해도 여러가지 정보가 나오니, 현재 상황에 너무 낙담하거나 부끄러워하시지 마시고, 천천히 바꿀 수 있길 바랄게요. 항상 응원해요!

자연스러운거에요 그래도 ***만하지말고 때론 나가서 운동도 하는걸 추천해요

적절한 ***와 안전하다면 그렇게 하시구여. 음악도 크게 듣는것도 좋아요 어디산에 올라가서 고함도 쳐보고여.힘내세요

***대신 다른 취미로 스트레스를 푸는 건 어떨까요?영화 시청이나 독서 같은 걸로