중학교 3학년인 저는 얼마 전에 중간고사를 치렀어 - 익명 심리상담 커뮤니티

중학교 3학년인 저는 얼마 전에 중간고사를 치렀어요. 그런데 시험 성적 때문에 이미 지나간 중간고사인데도 마음 편히 놀러간 적도 없는 것 같아요 전 나름대로 학원 도움도 안 받고 열심히 한 결과이기 때문에 어느정도 만족했지만 부모님께서는 화가 많이 나셨더라고요.. 가뜩이나 평소에 별거 아닌 말도 마음에 담아두고 사춘기가 오면서 쉽게 상처받는 일도 많아졌는데 부모님께 꾸중을 들으니 밤에 잠도 잘 안 오고 갑자기 울컥하면서 눈물이 쏟아져 나올 때도 있어요. 친구들에게 고민을 털어놓면서 많이 위안을 얻긴 했지만 시험에 예민한 건 여전했어요. 시험 성적이 발표되고 나서는 두통이 오기도 하고, 성적이 좋게 나온 과목도 있다는 것은 알고 있지만 그것보다 결과가 좋지 않은 것에 더 신경이 쓰였어요. 이러다가 정말 나에 대해 부정적인 사람이 되어버리면 어쩌지 하는 고민도 함께 들기 시작하네요. 어떻게 하면 좋을까요?

otdn

· 7년 전

먼저!! 자신이 만족했다는것은 좋은거에요! 어찌됐건 자신의 노력의 결과를 만족한다는거잖아요!! 부모님이 노력한것을 잘 몰라줘서 그럴수도 있겠다는 생각을 했어요 저도 그런적이 있으니까 학생이 학업에대한 걱정을 한다는것 또한 좋은거구요 부모님이 만적하지 못하신거는 그만큼 걸었던 기대가 크다는거에요 그 기대에 부응하는것도 좋지만 일단은 자신이 만족했다는것에 긍정적인 초점을 맞추고 부모님께는 말씀드려보는것도 좋을것같아요 나는 노력했고 이렇게 나온 결과에 대해 만족한다 기말엔 좀더 잘 보도록 노력해볼테니 이번 결과에 너무 화내지 않으셨으면 좋겠다 그렇게 화를 표현하시면 나는 주눅들어 더 못할수밖에 없다고 부모님도 글쓴이님의 마음을 알아야죠 노력한것에 너무너무 수고했고 잘했다는말 해주고 싶고 잘한거 많으니까 너무 주눅들고 힘들어 하지 않으셨으면 좋겠어요 수고했고 고생했고 너무너무 잘해줘서 고마워요 행복한 주말 보내셨으면 좋겠네요!! 응원합니다:)

비공개 (글쓴이)

@otdn 진심어린 따뜻한 답변 너무너무 감사해요! 수고했다는 말 해줘서 너무 고맙고 daynot님도 힘내시면서 행복한 주말 보내세요!

rornfl09

늦은 답변이지만 우선 마음을 비워버세요 음.. 명상 같을걸 한다거나 ㅎ 그러면 마음이 좀 한결 같아질꺼에요~

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