실수 할까봐 불안하고 실패 할까봐 시도하지 않고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·7년 전
실수 할까봐 불안하고 실패 할까봐 시도하지 않고 이 불안함을 어떻게 해야할까 이직한 회사에서 팀장에게 혼난 이후로 1년도 못 채우고 퇴직하고 .. 아르바이트하는 와중에도 실수하고 기억력도 떨어지고.. 면접볼 때, 팀장이 엄청 무섭겠다고 생각은 했지만 열심히 잘하면 될 줄 알았다. 입사한지 얼마안되서 윗사람이 팀장 싫다고 떠나고 나에게 바라는 기대치가 너무 높았다. 나는 그 무게를 이겨낼 수가 없는데... 결국 실수하기 싫고 실패하기 두려워하던 내가 결국 이 둘 다 하고 말았다. 좌절감과 낮은 자존감이 마음에 가득하다. 원망과 분노도 쉽사리 사라지지않는다. 다시 회사로 사회로 돌*** 수 있을까. 자꾸 도망만 가고싶다. 할 수만 있다면, 나의 모든 기억과 나를 기억하는 모든 기억을 지우고 싶다. 그럼, 자유로워질 거 같다.
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yoo1234
· 7년 전
저도...직장에서 제 위에 분이 퇴사한다고 은근 저에게 부담을 주더라구요..겨우 3개월된 신입인 저에게...그래서 안하던 실수도하고 해서 자존감도 바닥을치고 왜 이런부분에서 실수를 하지하면서 좌절감도 들었어요 그리고 저는 제 안에 틀 같은게 있어서 이정도는 해야지 하고 기준을 만들어 놓는데...실수하고 혼나고 점점 못따라가니 기준에 한참을 못미치고 해서 스스로에게 압박을 줘서 진짜 너무 힘들었거든요...그래서 저는 도망 쳤어요 지금 일 그만두고 백수인데...다시 취업해서 일하고 싶은데 무섭더라구요 다시 취업하는게 또 실수할까 겁나고 또 못따라갈까 무섭고 또 자신의 기준에 못 미쳐서 스스로를 압박하지 않을까 두렵더라구요...그래서 도전도 못해보고 계속 도망만 처요 진짜 모든 기억 잃고 모든걸 지워버리고 싶어요.. 마카님은 저처럼 도망만 다니지 않길 바랄게요
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rggyy
· 7년 전
너무 힘들땐 팀장앞에서 울어버리세요
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· 7년 전
@yoo1234 감사합니다. 좋은 환경에서 좋은 사람들을 만나길 바랄게요!
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· 7년 전
@rggyy ㅎㅎ퇴사해버려서....답변감사해요