새벽 3시 이후로는 공부를 멈추세요 새벽 3시이후에는 잠을 자야되요 그리고 하루에 꼭 5시간은 주무세요 낮잠을 30분정도라도 꼭 주무셔야되요 그리고 커피는 하루에 세잔 이상 드시지마세요! 밤 11시에 드시는걸 추천드려요 ㅜㅜ 그리고 야식같은건 드시지 않는게 좋구요 아침,점심은 꼭 챙겨드세요! 저녁 8시 이후 자극적인건 드시지 마시구요 인스턴트 끊으세요! 8시 이후로 너무 배고프거나 허기지면 과일 드세요! 그리고 아몬드 추천드려요 아몬드 하루에 20알정도 드세요! 너무 한번에 급하게 드시지 마시고 천천히 드세요..!! 공부할때 너무 스트레스 받지 마세요 안받을수는 없겠지만..가장 중요한건 주의를 의식하지 마세요! 뭐 알빠입니까? 나는 내 공부만 하면되지 내인생인데! 최선을 다하면 좋은 결과가 옵니다 만약 원했던 결과가 아니라고 너무 실망하지 마세요 내 몸이 딱 거기까지 였을거에요 정말정말 소중한 사람이니까 기억하세요!!

졸리면 푹자야죠 ㅠ 100일이면 이제 컨디션 조절하고 아침부터 공부해야되요 수능시간 맞춰서 -이상 수시로 합격한 언니- 그리고 꼭 수시를 노려요

졸지 말고 자요 잠안자면 오히려 공부효율 떨어져요 조금이라도 자고 일어나서 서서 공부하세요 그럼 잠도 날아가고 좀 자서 피로도 풀릴거예요! 화이팅