공부를 너무 해야되는데 너무 하고싶은데 집중이 잘 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Suni0129
·7년 전
공부를 너무 해야되는데 너무 하고싶은데 집중이 잘 안돼요ㅠㅜㅜ 앉아서도 계속 딴생각하고 손톱이나 물어뜯고 있고...... 진짜 너무 공부해야된다고 항상 생각하면서 원하는대로 공부가 안되니까 너무 답답해요.. 하.....ㅠㅜㅜ
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hihi34
· 7년 전
진짜 딱 정신차리시고 진짜 손톱바짝깍구요!! 공부를 해야한다는 장신만 가지고 책을 피면 되더라구요ㅜㅜㅜ저도 많이 그랬는데 요즘에 괜찮아졌어요 ㅡ!!
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kimES
· 7년 전
1.정확한 목표를 정한다 막연히 공부해야지가 아닌 어떤 직업이나 어떤 사람이 되기 위해 필요한 공부를 정확히 알고 공부하는게 좋아요 2. 너무 무리한 분량의 공부는 하지 않는다 적당한 분량의 공부량을 정해놓고 초과할지라도 미달하지는 않게 하는것이 중요합니다 3.답지를 ***말자 특히 수학같은 경우 논리의 학문이기 때문에 답지를 보는것은 사실상 문제에 대한 해결능력을 키우는데에 도움이 되지 않습니다 4.오답노트가 가장 중요하다 맞는것이 중요한게 아니라 틀리는 것이 중요합니다 오답을 숙지하는 것으로 실력이 오르는 거랍니다 5.놀고 공부가 아닌 먼저 공부하고 놀자 6.일기를 쓴다 일기를 쓰는건 내 하루를 뒤돌아 볼 수 있고 동기를 유지하는데 많은 도움이 됩니다 7.휴대폰은 꺼두자 공부 할 때 휴대전화는 꺼두는 것이 좋아요 정 필요할 때에도 비행기 모드를 사용합시다 8. 수업을 듣는것과 공부는 다르다 수업에서 들은 내용은 시간이 지나면 금방 날아갑니다 내가 다시 들었던 내용을 내것으로 만드는 시간이 필요해요 그 시간이 바로 공부하는 시간입니다 9.공부습관이 들 때까지는 당연히 괴롭다 조금만 더 견디자라는 생각으로 합시다 10.충분히 공부한 나를 자랑스러워 하자 긍정적 피드백은 공부에 대한 자신감과 집중력을 높여준답니다 수험생 때가 생각이 나네요 화이팅 하시길 빕니다 :)
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Suni0129 (글쓴이)
· 7년 전
@kimES 답변 너무 길고 정성스럽게 적어주셔서 감사합니다ㅠㅜㅜ 열심히 해볼게요!!
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Suni0129 (글쓴이)
· 7년 전
@hihi34 답변 달아주셔서 감사합니다ㅠㅜ 더 열심히 해볼게요!