#스트레스 사실 많이 지쳤어요 저는 전교 1등입 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘onesound
·7년 전
사실 많이 지쳤어요 저는 전교 1등입니다.. 솔직히 처음엔 즐거웠습니다 누구보다 열심히 했고, 결과도 제가한만큼 나와주었어요 하지만 점점 몸이 망가져가는게 느껴져요 아니 완전 글렀어요 반복되는 카페인 섭취에 밤을 새는 날들. 스트레스받아 먹고 운동을 안하니 체력은떨어지고 근육통을 달고삽니다 점점 뚱뚱해지는제자신이 싫고요 예전엔 주변의 칭찬과 격려로 힘을 냈지만 이젠 부모님도 친구들도 제가 공부잘하는것을 당연하게 여겨요. 이미 시험기간이 지긋지긋한데 이짓을 다시 4번을 반복하려니 너무 무섭습니다 저는 좋아하는게 많아서 죽을생각과 거리가 제일먼 학생이었는데 이젠 좋아하는것보다 당장 내일 힘들게 두렵습니다 스트레스를 해소할수 있는방법이 있다면 좋을텐데요. 그게다무슨소용일까싶기도 하고
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yoonyun
· 7년 전
큭... 전교 1등을 못해봐서... 그래도 고3때 2시간씩 자면서 1년 보내보긴했는데 하루에 1시간은 꼭 영어 듣기 하면서 뒷산 걸었던 기억이 나네.. 찬바람 맞으면서 걸으면 그나마 스트레스좀 풀리더라고~ 운동도 좀 되고 건강 잃지말고.여튼 좀만더 힘내자~
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onesound (글쓴이)
· 7년 전
@yoonyun 격려 감사합니다ㅠㅠ 이앱 깔고 처음 써본글인데 이렇게 위로받으니 새삼 나아지네요 하루 한시간 산책 꼭실천해볼게요 좋은 밤되세요
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hhoo1
· 7년 전
저는 예전에 처음 좋은 성적이 나온 후 부모님이 좋아하시길래 더 열심히하고, 1등 해야된다는 압박감이 스스로 생겨서 계속 성적을 유지하니까 부모님이 언제부터인가 성적 잘 나오는 걸 당연하게 여기시더라구요. 그래도 공부할때는 공부하고 짬짬히 게임도하고 운동도하고 취미도 즐기면서 스트레스를 풀었던 것 같아요.. 쉬고 싶을 쉬면서 공부하시면 좋겠어요!
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onesound (글쓴이)
· 7년 전
@hhoo1 헉 완전 제얘기네요..ㅠㅠ 저때고민한 이후로 평소보다 못했든 더했든 지금 할수있는걸 하려고 노력하고 있어요 마카님 따뜻한 한마디 감사해요 마카님도 저도 지금의 노력에 보답받는 날이 빨리 왔으면좋겠네요!^^