마카님들은 시험볼때 긴장하시나요? 저는 시험볼때 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페

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마카님들은 시험볼때 긴장하시나요? 저는 시험볼때 너무 긴장을해서..열심히 준비한공부도 긴장하는것때문에 다 까먹는것같아요.. 특히 수학시험볼때요.. 시험지를 받자마자 머리가 하얘지면서 아무것도 기억이 안납니다.. 시험이 끝나면 그제서야 아 이거 풀수있었는데.. 이러면서 자책하구요.. 이러다가 큰시험에서 진짜 큰실수할까봐 걱정이에요.. 어떻게 극복할수 있을까요..?

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댓글 6개가 달렸어요.

hugv

· 7년 전

어차피 ***거 대충풀자는 심정으로...

todaysdiary

· 7년 전

저는 그래서 항상 긴장하지도 않을만큼 자신만만할정도로 공부를 많이합니다 저도 님같은 케이스였는데 내 스스로가 아 이정도 했으면 많이 맞을거야 라는 자신감이 생길때까지 공부를했어요 건강도 많이 망쳤죠 성적이 오르더군요 도전해보세요

비공개 (글쓴이)

· 7년 전

@todaysdiary 그렇군요..좋은 조언 감사드립니다!! 제가 잘할수있을지..모르겠군요...

qplskrfr

· 7년 전

전 제가 좋아하는 노래를 들으며 공부하면서 긴장 될때마다 속으로 그 노래를 떠올리고 긴장을 풀며 넌 할수 있다고 생각해요.

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· 7년 전

@qplskrfr 그렇군요ㅜㅜ 저는 노래를들으면서하면 집중이안되던데..대단하세요..!!

비공개 (글쓴이)

· 7년 전

@!cd393c5b46c553c0f48 @Imhere1119 음~~좋은방법인것같애요!ㅎㅎ

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