·7년 전
회사때문에 불안장애와 우울증 까지 온거 같아요
정확히는 상사 때문이지만
오늘은 휴일인데도 머리에는 온통 회사생각
내일은 무슨일이 생기지 않을까 또 질책을 받지는
않을까 하는 생각이 들어서 회사와 나의 경계가 무너진
느낌입니다. 이제는 내가 없어진 느낌만 들어요.
회사 출근전에는 숨이 턱턱 막히고 불안해서 가슴이
뛰고 머리도 어지럽고 가끔은 손도 떨리더군요 ㅠㅠ
퇴사하는게 좋을까요? 부정적인 생각만 점점 늘어나요
어떻게 해야 될까요 ...
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