저는 늘 혼자인거같다는 기분이 들어요 다들 은근 - 익명 심리상담 커뮤니티

저는 늘 혼자인거같다는 기분이 들어요 다들 은근히 절 무시하고요 고민을 털어놓늘 친구도 , 털어 놓고 싶지도 않고요 혼자 울고 고민하고 버티다가 요즘엔 계속 해선 안될 생각을 하게 되요 무서운 놀이기구를 탈 때 심장의 느낌처럼 제가 슬플 때 어루 말할 수 없는 느낌이 있어요 아마 제 마음에 외로움 슬픔 지침 포기 가 가득 차 있기 때문인가 싶어요 .. 제가 하루라도 더 살 수 있게 용기와 위로를 해주시고 가주시면 안될까요 .. 부탁드립니다 ..

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댓글 4개가 달렸어요.

ignorantman

· 7년 전

정말 힘드시고 고통스러운 삶을 사신것 같군요.. 그렇지만 님을 봤을때 굉장히 대단하다고 생각합니다. 그런 힘든 삶을 계속 버틴것 자체가 매우 대단합니다. 아마 훗날 사람들은 님의 그러한 모습을 보면서 님을 존경할 것이라 생각합니다

mineyours19

· 7년 전

외롭고 슬프고 지치는 나날들을 보내고 계신 마카님께. 혼자 얼마나 힘드셨어요. 혼자여서 힘들고 힘든데 혼자여서 더 슬프고 지친 마음 털어놓을 사람이 없다는게 얼마나 힘든지 압니다. 혼자라는 것이 참 사람을 한없이 떨어뜨리더군요. 계속 힘드시면 여기에라도 계속 글을 써주세요 털어놓는다는게, 위로받는다는게 조금이라도 마카님의 기분을 나아지게 할거라고 생각해요. 이 시간을 하루하루를 버텨주세요. 이 힘듦을 버텨주세요. 저는 마카님이 이 세상에서 혼자가 아니게 될 날이 올거라고 믿어요. 꼭 이겨내서, 꼭 버텨서 그 날을, 그 행복을 맞이하길 바라요. 화이팅:)

tasha24

· 7년 전

저도 늘 혼자인것같아요 특히 힘든일이 생기면 주변에 날 도와줄 사람이 아무도 없을거같아서 무서울때가 있어요 그럴때마다 전 절 지켜줄사람은 저밖에 없다고 생각해서 더 웃고 더 잘먹어요 많이 힘들고 우울하시겠지만 지금까지 견뎌왔으니 앞으도 잘 견디실거라고 믿어요

cinnam0n

· 7년 전

저도 요즘 혼자라는 생각이 들때가 많아요ㅠ 원래 혼자 잘 노는 스타일이기도하고 친구도 별로 없고 없어도 딱히 외롭다는 생각도 안들었었는데, 요즘 삶의 고민과 진로, 미래에 대한 막연한 불안감에 심적으로 힘든 시기인 것 같아요.. 비단 그것 뿐만은 아니지만 몇없는 친구 그마저도 죽마고우라고 생각했던 친구마저도 서로에게 특별한 존재가 아닌 것 같다는 걸 깨닫고 더 우울했어요ㅠ 하다못해 타로카페에 가서 구구절절 제 이야기를 하며 외로움를 달래는 제 모습을 발견하고 내심 놀랬으니까요ㅠ 마카님도 지금 무척 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요ㅠ 마카님 지금까지 건강하고 예쁘게 자라줘서 정말 고마워요 그 예쁜마음씨로 누구하나 못된 말로 상처주지 않고 곱게 자라주어서 정말 고마워요..♡ 오늘날까지 하루하루 달려온 자신에게 수고했다고 어루만져주세요 사람마다 성향도, 힘든 이유도 제각각이고, 제가 정답을 제시해드릴 수는 없지만 그래도 힘들때 계속 혼자서만 끙끙대면 부정적인 기운으로 흘러가버려서 자신에게도 그 상황을 이겨내는 데에도 한계가 있는 것 같아요ㅠ 꼭 전환를 시켜줘야 부정적인 기운도 털어내고 다시 좋은 에너지를 받을 수 있는 것 같아요..! 누구를 만나는 것이 부담스럽다면 하루정도 기분전환삼아 예쁘게 단장하고 자신과의 데이트를 하는 것 추천해요~* 저같은 경우는 머리부터 발끝까지 데이트하는 마음으로 신경써서 꾸미고 젊음의 기운이 마구마구 샘솟는 홍대에서 데이트했어요 주말에 잠푹자고 아점먹고 느긋하게 단장한 뒤 2시쯤 출발해서 홍대 영풍문고를 먼저 갔는데 전 여행에 관심이 많아서 여행관련 서적구경하니 시간가는 줄 모르더라고요 또 매장에서 아마추어 버스킹공연을 하는데 구경하는 재미도 있고 노래도 분위기있어서 너무 좋았어요 그리고 저녁쯤에 홍대 거리 댄스랑 노래 버스킹 구경하면서 이렇게 어린 친구들이 자기가 좋아하는 것을 일찍부터 찾아서 멋지게 공연하는 모습을 보고 너무 벅차고 감동도 되고 그 힘찬 에너지를 많이 받고 충전하고 온 것 같아서 감사하더라구요 마카님 비온뒤에 땅이 굳는다고 하잖아요 지금겪는 아픔이 성장통이 되어서 더 멋지게 날아오를 거라고 믿어요 힘든 이야기 털어내줘서 너무 고마워요 사랑해요 기운내요 우리♡

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안녕하세요 다른 앱에 올렸던 글을 그대로 가져와서 조금 예의가 없지만 편한 말투로 글을 올릴게요:) 이해 감사합니다! 안녕 오늘 있잖아 나한테 무례한 사람이 교회에 다시 나왔더라 왜 무례했냐면 다른사람들에게는 웃으면서 잘 어울리는데 나한테는 네 네 뚝뚝 단답만하고 나중엔 인상을 쓰더라. 너무 이해가 할 수 없었어 내가 무슨 공격한 것도 아니고 그냥 처음만나서 어떤 사람인가 궁금해서 긴장도 놓을겸 말걸었던거거든.(너무 이거가지고 기운이 빠지길래 방에서 혼자 베개에 이불에 말하면서 화풀이함:/ 이거 좋더라...!) 근데 오늘 지인들 데리고 멀리 앉았어 지인중에 한명이 “ 근데 왜 그러는거야? ” 그랬는데 걔가 “그냥 말걸기 싫게 생겼잖아” 이럼... 나 살다살다 이런 사회인간성 케이스는 처음이라 당황스럽고 무기력하네...+아 오늘 예배시간 시작전에 뒤돌아서 내쪽으로 위아래 째려봤어 아니라고 해도 아니라고 하기엔 너무 그럼...ㅠㅠㅠ앞으로 이런사람 저런사람 많이 만날텐데 다들 멘탈관리법좀 알려주면 고마울거 같아!!

#사회인간성 #무례한사람 #멘탈관리법 #교회 #화풀이

안녕 오늘 있잖아 나한테 무례한 사람이 교회에 다시 나왔더라고? 왜 무례했냐면 다른사람들에게는 웃으면서 잘 어울리는데 나한테는 네 네 뚝뚝 단답만하고 나중엔 인상을 쓰더라. 너무 이해가 할 수 없었어 내가 무슨 공격한 것도 아니고 그냥 처음만나서 어떤 사람인가 궁금해서 긴장도 놓을겸 말걸었던거거든.(너무 이거가지고 기운이 빠지길래 방에서 혼자 베개에 이불에 말하면서 화풀이함:/ 이거 좋더라...!) 근데 오늘 지인들 데리고 멀리 앉았어 지인중에 한명이 “ 근데 왜 그러는거야? ” 그랬는데 걔가 “그냥 말걸기 싫게 생겼잖아” 이럼... 나 살다살다 이런 사회인간성 케이스는 처음이라 당황스럽고 무기력하네...+아 오늘 예배시간 시작전에 뒤돌아서 내쪽으로 위아래 째려봤어 아니라고 해도 아니라고 하기엔 너무 그럼...ㅠㅠㅠ앞으로 이런사람 저런사람 많이 만날텐데 다들 멘탈관리법좀 알려주면 고마울거 같아

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점점 더 사람만나기가 싫고 무섭고 집에만 쳐박혀 살게되고 사람들을 부딫히고 사람들속에서도 소외되는게 싫어서 아무도 안만난다 하루종일 스마트폰과 컴퓨터를 왔다갔다 반복하면서 거의 유일한 소통창인 인터넷과 카톡,유튜브만 계속 시청하고 남으면 TV보고 매트 깔아놓고 이불 뒤집어 쓰고 죽은 사람 처럼 시간 보내는 그게 전부인 일상이 되버려서 실제 세상과 거의 단절 된 채로 살아간다 친구도 안만나고 그냥 아무도 안만나고 취업도 안하고 그냥 산다 꿈도 도전도 다 자꾸 잊어버리고 없는 듯 살게된다 어쩌다가 이렇게 됐나 내가.

전에는 누가 제 신경 건드는 말을 하거나 장난이랍시고 선넘는 농담을 해도 웃으면서 넘어갔었는데 지금은 저를 공격하려는 말도 아닌데도 단순히 누가 저를 지목해서 말하는 것도 싫고 부정적인 단어들에 민감하게 반응해서 그런 단어들을 쓰지말라고 하고 싶지만 속으로만 생각하고 말은 안합니다 근데 스스로 말을 안하니 답답해서 더 짜증과 스트레스가 올라옵니다 객관적으로 봤을 때 상대는 잘못한 것이 없거든요. 나를 향해서 한 말들도 아닌데 그 사람의 생각이나 언행이 잘못되었다라고 느끼면 속에서 스트레스가 올라오는 것 같습니다 그렇다고 돌려서 말해주면 못 알아듣거나 혹은 그게 뭐가 문제냐는 식의 답만 나오니 내가 너무 예민하게 반응하는건가 싶어서 다시 돌아서 생각하곤 합니다 물론 각자의 살아온 방식이나 환경이 다르기에 의견이 같을 수 없다는 것은 인지합니다 부정적인 단어에 대한 강박인건가 싶기도 하고 마음이 답답해집니다 이 예민하게 받아들이는 것을 완화할 방법이 없을까요?

#스트레스 #부정적단어 #감정조절 #소통방법 #예민함

안녕하세요 이제 고등학교 올라가는 학생입니다. 다름이 아니구 학교에 좀 노는 애들이 있는데, 제가 어쩌다가 걔들한테 찍혔거든요. 하필이면 고등학교도 똑같은 곳으로 오는 모양이에요. 공부도 안 할 거면서 인문계에는 왜 오는 건지.. 솔직히 좀 한심해요. 제가 좀 불쌍한 것 같아요.. 되는게 없어요. 제일 친한 친구랑 반 배정이 갈라졌거든요. 이번 해는 그래도 걔랑 같은반이니까, 노는 애들도 두명이니까 건드리지 못했었는데, 미래가 조금 무서워요.

#노는애들 #공부 #고등학교 #친구 #미래

쵸쵸쳐