안녕하세요. 오늘 12년된 너무 소중한 제친구의 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·7년 전
안녕하세요. 오늘 12년된 너무 소중한 제친구의 생일입니다. 그런데 제친구는 너무 스트레스 많이 받아서 대인기피증도 있고, 우울증도 심하다보니 아예 저랑 만나지도 않고, 일도 잘 안하고 하루하루 매일 집에만 있더라고요... 그래도 연락만 톡 하긴 하지만... 보는 제가 안쓰러워 제 친구 데리고 어디 놀러갈라하지만, 친구는 자기가 돈 없어서 못 논다고 그냥 밖에 나가기 싫다고만 해요. 제가 친구 때문에 돈 쓰는걸 친구가 그토록 싫어한다고 또 부담스럽다고 괜히 미안해진다고 그럽니다... 그리고 오늘 생일인데 제가 만나자고 했지만, 친구는 오늘 밖에 나갈생각없다고 별로 내키진 않는다고 하드라구요... 그냥 혼자 있고싶다고 합니다...그것도 아무도없는곳에 혼자 있고 싶어합니다... 그렇다고 제가 막 억지로 친구만나는게 좀 아닌것 같아서 이러지도 저러지도 못하고 있습니다. 제가 어떻게 하면은 좋을지 모르겠네요.... 너무 어렵습니다 ㅠㅠ
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· 7년 전
참고로 여자입니다 ㅎㅎ
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somuium777
· 7년 전
친구분께서 대인기피증이 있으시다면 혼자힘으로 밖을 나가기는 어렵고 무척 두려운일이 될거에요 무조건 친구를 밖으로 데려갈수도 없지만..계속 사람들을 피하게된다면 스스로 더 힘들어질거고요 사람들이 많지않은곳부터 친구랑 함께 나가보는게 좋을것같아요
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somuium777
· 7년 전
생일이라면 집근처라든지 공원으로 나가서 축하해줄수있고요 처음부터 사람많은곳으로 가자고하면 친구분께서 가기를 더욱 피하실것같아요
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· 7년 전
@somuium777 그러면 자취하는 친구네집에서 갈려고 했는데, 친구는 자기집에 오지말라고 집이 더러워서 안된다고 맨날 그러드라구요.... 그래서 제가 같이 청소하면 된다했지만 친구는 미안해서 그래도 싫다하는데 또 나갈 신발도 옷도 없다고 그러드라구요... 어떻게 하면 좋을까요....?
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· 7년 전
@!fe54a72eb9bc6de249c 안그래도 친구네집에 갈려고하지만 친구는 자기집에 더러워서 안된다고 하네요... 그래서 제가 같이 청소하면 되진 않겠냐고 친규는 미안해서 그래도 싫다는데 뭐...방법은 뭐 없나요......?
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somuium777
· 7년 전
억지로 할수는 없는부분이지만, 친구가 집밖을 나가길 원한다면 어느정도 적극적으로 권해보는게 필요할것같아요 저도 대인기피증을 겪어봐서 알지만.. 주변에서 뭐라해도, 밖으로나가면 사람들시선이 두려워서 절대 안나갈려고했었거든요 친구집에 찾아가서 대화를 나눠보고 같이 치우고.. 그렇게 조금씩 다가가보는게 좋을것같아요 친구가 와도된다고 하기까지 기다리기엔 대인기피증과 우울증이 마음속에 너무 심하게 자리잡으신것같네요...
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· 7년 전
@somuium777 네 원래은 안그랬는데 점점 더 심하는것 같아 이제는 제가 못 기다리겠고, 그냥 둘수는 없고 어떻게 다가가도 그친구가 막는데 너무 어려워 결국엔 여기에 한번 남겨보네요...
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somuium777
· 7년 전
친구를 생각하시는 마음이 대단하신것같아요 마카님같은분은 찾기 어려운데 말이죠.. 처음엔 계속 거부하실거에요 두려움이 더 강하니까요 또 아무렇지않고 괜찮다는걸 깨닫기까진 시간이 많이 필요할거에요 그렇기에 계속 다가가는것도 의지도 필요하지만 마카님께서 감당하실수없을것같을땐 억지로 하려곤 하지않으셨으면좋겠어요
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somuium777
· 7년 전
또 마카님과 마카님친구분을 위해서 계속 기도할께요