회사에서 일이 많아도 스트레스고 일이 없어도 스트 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘sleepywriter
·7년 전
회사에서 일이 많아도 스트레스고 일이 없어도 스트레스잖아요. 그런데 제 경험상 또 성격상 일이 많은것보다 없는게 더 괴로운 것 같아요... 요즘 업무가 별로 없고 상사도 그걸 알고 있고 그 누구도 저에게 압박을 주지 않는데도.. 저의 강박 때문인지, 일이 많지 않다는 사실에 스트레스를 받고 심지어 조금 우울하기까지 합니다. 일이 많아야 바쁘게 움직이며 활력이 도는 것 같은데, 없은지 몇주째라 죽을맛입니다.ㅠㅠ 곧 일이 생기겠죠? 응원의 메세지 마구마구 보내주세요~~
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hjooS2
· 7년 전
일이 너무 많아도 힘들고 없어도 힘들어서 그 중간이 참 어려운 것 같아요~ 오늘하루도 편하게 돈벌었으니 감사해야지 생각하면서 마음을 좀 내려놓는건 어떨까요?
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alice9
· 7년 전
적게일하고 많이버세요 라는말을 응원으로 쓰기도하잖아요 조금 지나면 일이 생기겠죠 잠깐 쉬어간다고 생각하시면 어떨까요?
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freejun (리스너)
· 7년 전
안녕하세요. 저도 좀 그런거 같아요. 스스로 일을 잘해내고싶은 욕심도 있고 꼭 무언갈 해야해요. 가만히 있질 못하는 성격이죠. 좀 특이한 케이스 같긴해요. 거의 대부분의 사람들이 할수만 있다면 농땡이 부르며 일을 안하고 싶어하잖아요ㅋ 마카님은 엄청 세심하고 성실하신 분 같습니다^^ 분명 회사에서도 맡은 일 다하시고 동료들것도 좀 도와주실 분 같아요ㅎ 나는 일할때 일하고, 놀때 논다!고 생각하심 마음이 좀 편하실까요.. 강박증은 누구에게나 조금씩 다 있다고 생각해요. 분야가 다를 뿐지요. 혹시나 몸 상하실까 걱정되네요ㅜ 지금 업무가 없고 아무도 일에 압박을 주지 않는 상황이세요. 업무가 없는 건 잠깐의 휴식시간이라고 생각하셨음 좋겠네요! 책도 좀 보시고 음악도 들으시고 다른 무언갈 하면서 시간 보내시면 좋아요. 마인드카페에서 이렇게 다른 마카님들이랑 소통하시면 더더욱 힐링 되실거에요^^ 곧 마카님을 바쁘게 할 일거리가 몰려올겁니다ㅎ 또 일할 체력을 준비해둬야해요! 조금만 쉬었다 가십시오^^ 즐거운 불금보내시구요♡