여러분 죽고싶다는 생각이 든적이 너무 많은데.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·6년 전
여러분 죽고싶다는 생각이 든적이 너무 많은데.. 죽고싶지 않아서 발버둥치고 또 치고.. 이게 너무 반복되다보니.. 이제는 무기력해졌다면 어떡할까요.. 어떻게 하셨나요.. 답변많이주세요 제발요
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enoughofthis
· 6년 전
저는 그냥 무기력한대로 있었던 것 같아요 뭘 할려고 하지도 않고 무기력한대로 있었어요 그렇게 있다보니 작더라도 뭔가가 하고싶은 시간이 오더라구요
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비공개 (글쓴이)
· 6년 전
@enoughofthis 그렇군요. 소중한 답변 감사합니다.
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qwer1134
· 6년 전
나두 그러고 삽니다.
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Unknown54
· 6년 전
그냥 인생 가게 놔둡니다. 그리고 차라리 어떻게든 다른 일 하면서 생각을 안할려고 합니다. 회피하는 거 맞긴 한데 생각하면 과거의 기억들이 쏟아져 나오고 결국 또 순환하고 있더라고요.
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ej323800
· 6년 전
저두 그럴땐 아무것도 하지않았어요 쉬었다가 조금씩 다시 할수있는걸 찾고 열심히 살았던거 같아요
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LJYN6430 (리스너)
· 6년 전
무기력한 이 상황에서도 이렇게 글을 써주셔서 감사해요. 저도 무기력함을 꽤 많이 느꼈는데 그럴 때 저는 어떤 의욕도 안생기다가 갑자기 울고 그랬어요 그런데 저는 심리학과라 이런 상태에 대해 많이 들어본 적이 있으니까 아 내가 지금 이런 상태구나 더 심해지면 안되겠구나 이런 생각을 많이 해서 그 감정을 느낀 그 다음날 바로 열심히 씻고 외출 했어요. 무작정 버스타고 시내에 가서 놀고 쇼핑하고 노래방가고 이러다 보니 기분이 조금은 나아지더라구요. 마카님도 혹시 좋아하고 즐겨하는 것이 있나요? 그렇다면 마카님고 한 번 해보시면 좋을 것 같아요. 처음이 힘들지 몇 번 하고 나면 의욕도 생기고 좋을 거 같아요! 마카님 응원할게요!
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비공개 (글쓴이)
· 6년 전
@LJYN6430 저도 한번 해보겠습니다~!