여드름때문에 자존감이 바닥을 친다 좋다는 연고들 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·9년 전
여드름때문에 자존감이 바닥을 친다 좋다는 연고들 화장품들 다 소용이 없고 피부과를 다녀도 그때뿐..지긋지긋하다 속는 셈 치고 다시 피부과에 가서 5회에 22만원 결제를 하고 압출을 받았다 너무너무 아팠다. 치료를 받고 나와서 거울을 보는데 울긋불긋 빨갛고 화끈거리는 내 얼굴을 보니까 ***듯이 내 얼굴이 징그럽고 혐오스럽고 더럽고 못나보여서 계속 눈물이 나더라 정말 너무 징그러워서 가족한테도 수치스러워서 보여주기가 싫었다 피부 하나 때문에 이렇게 자존감도 잃고 부모님 돈도 돈대로 다 쓰고 아프긴 또 더럽게 아프고.. 죄진것같아 서럽다 사실 아직도 눈물이 자꾸 난다
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henney
· 9년 전
얼마나 아름다워지실지 몰라요 교정하느라 생니4개빼고나니 며칠내내 볼이 퉁퉁부어 수업가는 내내 눈치보고 신경쓰였는데 교정이 채 끝나기도 전에 무지 잘난 남자친구가 생겼어요 만족할만한 결과 얻고 더 만족스러운 미래 가지시길 바래요
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lovemee
· 9년 전
글쓴이님의 아픈마음을 100퍼센트 이해하고 공감해줄 순 없지만 .. 어려운 시간 잘 극복하시길 바랍니다. 얼굴이 전부가 아니라고 해도 속상한 마음이 클 거라고 생각이 드네요. 그저 토닥토닥.. 글쓴이님 잘못 아니니까 너무 자존감잃지않으셨으면 좋겠어요.. 그리고 이럴 때일수록 거울 많이 ***마세요.. 괜히 신경쓰인다고 보면 집착하게 될 수 있어요. 부디 유연하게 대처하고 살길 바랍니다 ..기도할게요
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classic
· 9년 전
저도 여드름 때문에.. OTL 피부과 끊고 압출 받고 필링 받고 오면 더 좌절.. 압출 받은 곳은 움푹 움푹 파이고.. 그거 또 없애려면 아픔의 절정인 프락셀도 해야하고..ㅠㅠ 그러다 그냥 피부과 때려치고 매달 여기저기 올라오는 여드름에 스트레스 받다가.. 2주전쯤? 돈도없고 엄마친구분이 하는 화장품에서 여드름 전용.. 세트 저렴한걸로(3개들은 세트 5만원선이었어요) 구매 해서 발랐는데 우연인지..뭔지 새로 올라오진 않고 있어요. 지난 번에 올라온 자리는 아직 불긋하지만 더 지켜보려구요.. 아직 너무 짧게 쓴지라.. 님도 저도 여드름에서 좀 탈출했으면 좋겠네요 힘내요
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guy52
· 9년 전
글쓴이님이 몇살인지 모르겠지만 제 글이 도움이 되길바라며 남길게요. 저는 20살때까지 여드름이 심했어요 얼굴전체가 항상 홍당무였고 늘 염증이 있는 상태였어요. 특히 고등학생이되고 나서는 일찍 집에서나가 학교에서 야자까지하면서 12시간이상이 넘어가 씻으니깐 피지랑 여드름이 더 심해졌고 정말로 피부때문에 잠시 우울증까지와서 울면서 이런얼굴로 학교를 못가겠다고해서 하루 빠진적이 있을정도로 정말 저 스스로에게 스트레스였어요.. 꼼꼼하게 세안을해봐도 나아지지않고 남들이 예쁠나이에 나는 붉고 번들거리는 얼굴로 이렇게 살아야하나 싶은생각에 얼마나 서글프고 억울한지 그 심정 이해가요... 그래서 20살때는 어머니한테 사정사정해서 비싼돈을 들여서 피부과를 다녔는데 정말 다니는 그 순간만 괜찮아지고 안다니기 시작하니 점점 다시 돌아오더군요... 진짜 난 피부과를 다녀도 안돼는건가 싶은생각과 의학적인것으로도 낫지않는다면 어떻게해야하지라는 생각과 더 깊은 좌절과 상실에빠졌어요. 아마 지금까지의 이야기는 글쓴이님과 같다고 생각하네요. 그렇게 피부에 좋다는것을 찾아가고 좋아지기위해 이것저것 검색을해보다가 밀가루때문에 여드름이 유발한다는 글을보고 그 뒤로 밀가루를 아예 끊었어요. 빵,인스턴트식품,햄(밀가루들어갑니다),카레(전성분에 밀있어요) 등 정말 많은데 밀가루 끊고나서 먹을게 정말 밥말고는 없더라구요.. 그래도 어떡해요? 나는 정말 피부가 좋아지고 싶은데 그렇게 1년동안은 밀가루를 정말 단 1프로도 안먹었다고 자부할 수 있어요. 진짜 밥만먹고 살았어요. 그러다보니 피부가 좋아져있더라구요. 정말 요새는 다들 피부좋다면서 생전듣지도 못한 애기피부라는 소리를 듣고살아요... 처음엔 빈말인줄 알았는데 주위에서 되게 많이 말씀해주셔서 이젠 누가봐도 깨끗한피부구나라고 생각이 들더라구요. 제눈엔 아직 성에 안차지만 그래도 그동안의 노력이 헛되진 않았구나라고 생각해요. 제 관리법을 세세하게 말하자면 일단 지금도 밀가루를 끊고살고있긴하지만 이제는 종종 먹어요 7일에 1번씩만 한달로 치면 3번에서4번만 먹어요.저만의 피부관리법은 밀가루끊기가 첫 스타트고 메인이지만 밀가루만 끊는다고해서 엄청좋아지긴 힘들어요. 사람에 따라 다르겠지만 전 블랙헤드도많고 피지도 많아서 부가적으로 관리를 되게 많이했어요. 1.밀가루안먹기 2.하루에 물2리터 마시기(최소1리터) 3.각질제거하기(피지) 4.브러쉬로 세안하기 5.천연화장품쓰기 제가쓰는 화장품이랑 더 세세하게 알려드리고 싶지만 홍보가 될 수 있으니깐 혹시 궁금하시면 개인쪽지?보낼수 있는진 모르지만 답변해드릴게요ㅠㅠ 저도 그 슬픔과 고통 너무 잘 알아요.. 하지만 노력하고 관리하면 분명히좋아져요 진짜 !!
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kci5555
· 9년 전
제가 진짜 심한 여드름피부였는데 밀가루 적게 먹고 운동 조금이라도 하니까 금방 좋아지더라구요 그거 압출하면 자국남아서 더 보기 안좋아요. 저도 백만원 거금들여서 압축받고 했는데 끝나면 결국 돌아오더라구요. 양배추삶은 물도 좋아용
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tb777
· 9년 전
지성이시면 식초세안이랑 계란흰자팩 추천합니다. 민감한 지성이시면 왠만하면 가공된 화장품 제품들보다 자연재료를 써보세요
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againshine
· 9년 전
피부는 진짜 먹는거...편의점음식 밖에 음식 다 끊고, 집밥먹고. 치킨 안먹고. 커피등 카페인끊고, 생채소 갈아서 스무디 맨날 먹으면 좋아집니다. 압출 후 수분크림 듬뿍**** 재생성분있는거 같이 발르면 좋아져요. 약산성 세안제랑요. 화이팅!