자꾸 나를 사랑하고 좋게보려해도 스스로 외모땜에 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·9년 전
자꾸 나를 사랑하고 좋게보려해도 스스로 외모땜에 위축돼요 제가 평소보다 못생긴날은 자존감 바닥이돼서 우울하고 아무것도못하겠어요.. 장난으로 하는말인데 마음에 담아두고 소심해지고ㅜ 남들 시선을 신경쓰지않는게 소원이었는데 누구보다 제가 더 저를 상처주고있더라구요 자존감좀 높일수없을까요ㅠ
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bluemm
· 9년 전
자존감 회복이라는게 정말 어려운거 같아요...딴사람말 듣지마.부정적으로 생각하지마.너는 너 자체로 존귀해.라고 말들을 해주지만 딱히 위로가 안될때도 있지요. 너 충분히 예뻐 매력있어라고 해도...와닿지 않는 때가 있죠. 외모도 난 고민인데 예쁘다니...게다가 전 객관적으로 보였으면 하는데 뭘해도 결과가 안나오고 원하는게 이뤄지지 않으니 더 미워지더라구요...어쩔때는 자존감 상승 약이 있었으면 하기도 해요 ㅎㅎㅎ 아직 자존감 상승 방법은 잘 모르겠지만 제가 원하는 바와 신념을 지켜나가는 노력을 꾸준히 하니 잘한다 잘한다 해주는 중이에요 ㅎㅎㅎ 사소하더라도 잘한다 잘한다. 이쁘다. 이쁘다해보세요. 못 생겨보이는 날은 화가나니 보상으로 달달한거!좋아하는거 먹는 날로 정해보는 것도 괜찮지 않을까요?ㅎㅎ 아 그리고 마음에 담아두고 소심한거는 쓴이님을 배려하지 못한 그 사람의 잘못으로 상처받으신거니 자책하지 말아요...말 좀 예쁘게 해줄래?나 상처받아 이렇게 맞받아칠 정도로 여유있는 나날이 빨리 오기를 바랍니다..
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
@bluemm 감사합니다 이렇게 조언해주시고ㅠ 얘기해주신대로 노력할께요.. 님도 이런걱정없으셨으면좋겠어요!
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hasy
· 9년 전
외모보다는 다른 장점을 살려보세요 매력적인 사람이 꼭 외모만으로 성립되는건 아니자나요
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himdurda
· 9년 전
자신의 매력점을 찾아보세요. 아니면 자신의 단점을 생각해보고 이것을 어떻게 보완해야하나 스타일링도 해보시구요. 저 같은 경우엔 목도 짧고 솔직히 이쁜얼굴은 아니지만 짧은목은 브이넥옷으로 커버하고 옷스타일이나 메이크업을 굉장히 신경쓰거든요ㅎ 그래서 외출전후 갭차이가 너무 크다는거ㅋㅋ