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·8년 전
안녕하세요 올해중1되는 여학생(?)입니다..저는 어딘가(?)에 있다가 한국으로 왔는데요 ㅋㅋ많이먹다보니 볼살이 많아지고 다리에 살도 많아셔서 ...저랑 키비슷한 친구랑 있으면 비교가...크흠 혹시 볼살,허벅지,종아리살 빼는 요령 알려주세요(중딩이 벌써 살뺀다 이상하게 생각하지마세요오오 전 적당하게만 할려고여 ㅋㅋ) 방에서 간단히 할수있는것,쉬운것 등등
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limi75
· 8년 전
어느 곳만 딱 빼기는 어렵고요 운동하면 다 빠져요. 공원같은곳 한바퀴는 빠르게 걷고 한바퀴는 뛰고 조금 쉬고 또 반복~~이렇게 30분만 해도 땀 엄청나요. 끝나고 나서 꼭 종아리 허벅지 주물주물해주세요.