독하게 다이어트 하고 유지하다가 새학기가 되어서 - 익명 심리상담 커뮤니티

독하게 다이어트 하고 유지하다가 새학기가 되어서 입시스트레스, 부모님과 갈등, 친구문제 등등 너무많은 스트레스를 한꺼번에 받아서 그 스트레스가 폭식으로 이어졌어요 정말 힘들게 뺀 살인데 하루아침에 배로 쪄버렸고 다시 빼야지 빼야지 하면서도 절 압박해오는 입시문제에 또 다시 폭식을 합니다.... 운동이라도 해야되나 생각은 하지만 아침에 나가서 10시가 넘어서야 들어와서 운동할 시간도없고... 어떡해야 하는건가요 이렇게 살쪄가는 절보면서 자괴감들고 너무 우울해져요

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댓글 1개가 달렸어요.

yamx3

· 8년 전

성급히 생각하지 마시고 한달에 2키로만 뺀다고 생각해보시면 어떨까요? 너무 압박받지 않으셨으면 좋겠네요.

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jycjuxjxkyckyckyfkyfkufkufkuf

저는 어렸을 때부터 언니랑 비교당하며 살았어요. 언니가 퍽 예쁘게 태어났거든요. 사촌들도 어떻게 자매 간에 그렇게 다르냐며 놀리고요. 사실 제가 엄청 못생긴 것도 아닌데, 언니랑 비교를 하니까 그런 거 다 아는데 그냥 그런 말 듣는게 너무 괴로운 것 같아요. 저는 원래 외모에 딱히 관심이 있지도 않았거든요 나중에 다 커서 돈 벌면 전신 성형을 해야하나라는 생각까지 요새 하고 있어요

사람들이 형 보고 저를 보고는 왜 형제간에 이렇게 차이가 나냬요 저는 키도 작고 형보다 못생겼거든요..ㅠㅠ