#나쁜 #습관 폭식증이있어서 17살에 키는 15 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
폭식증이있어서 17살에 키는 150인데 몸무게는 60을 찍었습니다. 몸도 무거우니 아무것도 하기 싫어졌어요, 스스로 너무 괴롭고 예쁜 옷도 못 입으니 그것도 서러워서 결심하고 굶었습니다. 하지만 폭식증이라는게 쉽게 고쳐지지 않더군요ㅠㅜ 중간에 요요도 오고.. 그래서 토하기 시작했어요. 엄청난 양을 ***지도 않고 삼키고 바로 토하고.. 정말 나쁜습관인데 잘 고쳐지지가 않네요.. 그렇게 해서 살을 많이 뺐어요, 지금은 42키로 겨우 유지하고있는데 그러다보니 이 나쁜 습관이 고쳐지지가 않네요. 가족에게도 말 하지않고있는 비밀이지만 마음이 너무 무거워서 여기서나마 털어놓고 싶었습니다ㅠㅜ 먹고 토하는건 습관이 되기전에 시도하지도 마시구요, 모두들 건강하게 먹고 건강하게 살 빼시길 바랄게요.. ㅠㅜ
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raise
· 8년 전
글쓴이님 ㅠㅠ 키가 작다고 다는 아니에요 힘..내세요.
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qwerasdf1
· 8년 전
거식증은 정말 위험해요. 늦기 전에 상담 받으셔야 해요.
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rmflqek
· 8년 전
먹고 토하면서 42키로를 유지하고 있다면 위험한 상황일 수 있어요. 토하면서 위액이 역류하여 식도염에 걸릴 확률도 증폭하고 전문가가 아니라 자세히 알지는 못하지만 무엇보다 영양불균형이 걱정되네요.. 아무리 키가 작더라도 42키로는 이미 충분히 말랐어요. 지금부터라도 적은 양부터 음식을 ***고 삼키는 연습을 하시는 게 좋을 것 같아요. 많은 양을 먹으면 또 토하게 될테니까 소량부터 ***고 삼키고, 소화***는 훈련을 하셔야 할 것 같아요. 힘내세요.