내 과거가 들통나면 어떡하지...그게 며칠뒤가 아 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·8년 전
내 과거가 들통나면 어떡하지...그게 며칠뒤가 아니라 몇년후에 내가 많은 걸 이뤘을때라면 너무 두려워요 그 과거만 없으면 난 떳떳한데 한편으로는 죽을때까지 모를 수 있을거라고 생각하면서도 불안하고 안좋은 미래가 상상되서 돌아버리겠어요 아무한테도 말 할수도 없고 이제 감사할줄도 알고 행복하게 살 수 있는데 이런 생각을 떨쳐버리고 싶어요 역시 과거도 제가 선택한 일이니 평생 제가 짊어지고 가야할걸 알지만 사랑하는 사람이 생기니 마음이 너무 답답하고 그 사람이 알게되면 어떻게 하나 무섭고 무서워요
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jhjoo
8년 전
어떤 과거였을까요. 뭐가 됐든 본인이 느끼는 무게가 클수록 감추고 싶은 마음이 클테고 사랑하는 사람에게 알려질까봐 무서우시겠지요. 아마 지금 사랑하고 있는 분과 계속 만나든 헤어지고 또 새로운 사람을 사랑하게 되든 늘 마카님이 마음 고생을 할 것 같아서 안타깝네요. 우리는 이렇게 과거의 선택으로 현재를 괴롭히게 되는 경우가 종종 있습니다. 잘못된 선택이라고 표현을 하셨는데 그 선택의 결과가 좋지 않았기 때문에 그렇게 생각을 하시는 것 같습니다. 계속적인 두려움을 안고 그 사람과 관계를 가져갈 것인지, 아니면 언제 들통날지 모를 과거를 얘기하고 마음의 짐을 덜을 것인지 고민이 많이 되실 것 같은데요. 이 부분도 사실은 마카님이 선택해야할 문제입니다. 따라서 저희가 해드릴 수 있는 얘기는 참고만 하시길 바랍니다. 저는 지금 만나게 된 누군가와 일정 기간 이상의 시간이 필요하다고 생각합니다. 그래야 과거와 같이 잘못된 선택이었다고 후회를 하실 일이 줄어들 것입니다. 지금 너무 사랑하는 누군가를 만났지만 지금의 누군가가 미래의 본인에게 어떤 남자로 남을지는 아무도 모릅니다. 우선은 시간을 두고 만나보세요. 그리고 정말 선택을 해야할 순간이 왔다 싶을때 한번 더 고민을 해보십시요. 마카님이 얘기하는 과거가 어떤건지 알수는 없지만 만약 남자와 관련된 일이라면 똑같은 잘못된 선택을 하지 않으려고 노력할 것입니다. 하지만 사람은 의외로 비슷한 선택을 반복하고 삽니다. 이를 정신과에서는 반복강박이라고 하지요. 그래서 시간을 두고 찬찬히 뜯어보는 일이 필요합니다. 그리고 선택을 했다면 그때 본인의 과거에 대해 얘기를 하세요. 그 과거까지 품어줄 수 있는 사람이면 관계를 진행***고, 감당하기 어려워하면 관계를 접으시면 됩니다. 하지만 지금의 좋은 감정만으로 본인의 과거에 대해 빨리 공개를 하시고 만약 관계가 틀어지게 되면 괜히 얘기했다 싶을 것입니다. 그리고 어쩌면 다른 문제들이 있는데도 마치 그 과거로 인해 헤어지는 모양새가 되어 님에게 쓸데없는 죄책감만 남을수도 있습니다. 이처럼 지금 그 사람을 선택해야 하는 문제, 내 과거를 얘기 할지 말지, 한다면 언제 해야할지를 결정하는 것은 결국 모두 본인의 선택입니다. 행여 지금 본인이 마인드카페에 글을 쓰시면서 선택에 대한 책임으로부터 자유로워지기를 바라는 희망을 걸었던 것이 아니기를 바랍니다. 마카님이 누군가와 서로 사랑을 하다가 결혼 후 이혼을 했다고 가정을 해볼께요. 결혼을 해서 안 헤어지고 잘 산다면 잘한 선택이고 헤어지게 되면 잘못한 선택일까요? 결혼이라는 선택을 하는 순간, 마카님은 누군가의 아내로서의 책임, 아이를 낳았다면 그 아이를 길러야 하는 책임, 이혼을 하게 되더라도 양육을 해야 하는 것까지 책임을 져야 하는 것입니다. 결혼을 하지 않기로 선택을 했다면 사랑하는 누군가와 가족이 되는 것을 포기하고 언제 헤어질지도 모르는 연애를 하게 되는 것, 나이를 먹으면서 혼자라는 것에 대한 불안감과 외로움에 대해 책임을 지는 것이지요. 후회가 남지 않는 선택이란 없습니다. 각각의 선택에는 다른 책임들만이 따라올 뿐입니다. 따라서 선택에 대한 후회를 줄이고 온전히 자신의 선택에 대한 책임을 다하기 위해서는 본인 스스로 신중히 결정을 내려야 합니다. 꼭 그러실 수 있기를 마인드 카페에서 응원하겠습니다. #과거 #현재 #미래 #선택 #책임
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vmr1004
· 8년 전
과거를 알아도 그 정도 이해 못해준다면 지금의 당신을 제대로 안보고 있다는 소리 아니겠어요. 지금의 당신을 제대로 보고 있다면 알게 된다고 해도 이해할거에요. 그렇다고 굳이 감추고 싶은걸 말하지마요. 그냥 그 사람이 알게 되도 그건 그사람이 그때가서 판단할 일이죠. 그 정도 일에 떠난다면 그 정도 인연 인거지요
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loveaffair
· 8년 전
행복한생각만 하세요 어떤일이었는진 모르겠지만 앞으로 예쁘게살면 돼요
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kundalini
· 8년 전
응원할게요 님 실수는 누구나 해요 너무깨끗한 물에서는 물고기가 살수없어요
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vet111
· 8년 전
동거하셨던건가.. 결혼할 사람이라면 다 말하는게 좋을것 같아요 평생을 함께 살*** 사람이짆아요 말을 안하고 결혼하면 평생 조마조마 하겠죠 ㅠㅠ
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wwwyu
· 7년 전
어떤 과거인지는 모르겠지만.. 아마 님보다 제과거가 더 끔찍할 거예요. 혹시 사람을 죽이거나 해보셨나요?... 그정도 과거도 이겨내고있는사람도 있어요.. 힘내세요!!