저 허벅지가 너무 통통해요ㅠㅠ 안쪽살이랑 뒤쪽살, - 익명 심리상담 커뮤니티

저 허벅지가 너무 통통해요ㅠㅠ 안쪽살이랑 뒤쪽살, 엉덩이 밑살이 많은데... 엄마가 어제 첨으로 다리가 통통하다고ㅠㅠ 어떻게 빼야 효율적인가요? 1. 중3 여학생이 하기에 경제적, 싱리적 부담감이 들지 않는 방법 2. 먹는것은 무엇을 적게 먹고, 무엇을 많이 먹는게 좋을지 3. 어떤 방법으로 언제 운동하면 좋을지 4. 다리 라인 예뻐지는 방법 5. 종아리는 적당해보이지만 빼보려고욧!!! 6. 옆구리살은 어떻게 빼는지 7. 몸매 예뻐지는 법(교복 핏) 날씬해진 상태로 고등학교 입학하고 시포요ㅠㅠ 도와주세요~

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댓글 3개가 달렸어요.

siu985

· 8년 전

물론 운동이나 식이요법으로 어느 특정부위만 뺄 순 없어요... 다만 전 집앞 공원 파워워킹을 허벅지,궁디에 힘 뽝주고 걷기를 반복했더니 허벅지가 다른곳보다 좀 많이 빠졌었어요~! 사실..글쓴님은 요 질문들의 답을 다 알고있을듯ㅋㅋㅋ 중요한건 실천이에요!!!!! 화이팅하세요~~~^^

비공개 (글쓴이)

· 8년 전

@siu985 저가 아침에 조깅을 못하는데 언제 하는게 좋을까요?

shaten

· 8년 전

저는 다이어트코리아 신청했다가 계속 유지해서 지금 2년째 운동하고 있어요!

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jycjuxjxkyckyckyfkyfkufkufkuf

저는 어렸을 때부터 언니랑 비교당하며 살았어요. 언니가 퍽 예쁘게 태어났거든요. 사촌들도 어떻게 자매 간에 그렇게 다르냐며 놀리고요. 사실 제가 엄청 못생긴 것도 아닌데, 언니랑 비교를 하니까 그런 거 다 아는데 그냥 그런 말 듣는게 너무 괴로운 것 같아요. 저는 원래 외모에 딱히 관심이 있지도 않았거든요 나중에 다 커서 돈 벌면 전신 성형을 해야하나라는 생각까지 요새 하고 있어요

사람들이 형 보고 저를 보고는 왜 형제간에 이렇게 차이가 나냬요 저는 키도 작고 형보다 못생겼거든요..ㅠㅠ