아무리 다이어트를 해도 금방 다시 쪄요 제 모습이 - 익명 심리상담 커뮤니티

아무리 다이어트를 해도 금방 다시 쪄요 제 모습이 너무 짜증납니다. 운동을 해도 3달간 5키로밖에 빠지지않았어요 남들 15키로뺄때 전 5키로입니다 먹는거보면 너무 먹고싶고 참기가 힘들어요 도대체 어떻게해야될까요

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댓글 1개가 달렸어요.

grace87

· 8년 전

왜 안빠지는건지 ...내 몸에 대해 잘 알아야 하지 않을까요? 남들과 비교하면 안되요 특히 다이어트는요. 저도 다이어트 역사가 긴데.. 나이먹으면 뼈저리게 느껴요. 살은 빼면 되지만 스트레스받으면서 한 다이어트로 남은 피부쳐짐과 요요로 인한 폭식과 우울증은 감당이 안되요. 운동을 하셔서 빼셨다니 다행이지만 예쁜 피부와 정신건강 잘 케어하시면서 다이어트 성공하시길 바래요.

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저는 어렸을 때부터 언니랑 비교당하며 살았어요. 언니가 퍽 예쁘게 태어났거든요. 사촌들도 어떻게 자매 간에 그렇게 다르냐며 놀리고요. 사실 제가 엄청 못생긴 것도 아닌데, 언니랑 비교를 하니까 그런 거 다 아는데 그냥 그런 말 듣는게 너무 괴로운 것 같아요. 저는 원래 외모에 딱히 관심이 있지도 않았거든요 나중에 다 커서 돈 벌면 전신 성형을 해야하나라는 생각까지 요새 하고 있어요

사람들이 형 보고 저를 보고는 왜 형제간에 이렇게 차이가 나냬요 저는 키도 작고 형보다 못생겼거든요..ㅠㅠ