저처럼 작심삼일도 못가고 다이어트 실패하는 분들 계신가요? 저는 결심하자마자 몇시간을 못버티고 먹습니다. 좀 심하게요.... 예를 들게요. 아침은 짜장밥두공기+배추김치+만두10개+식빵두장+아몬드브리즈+계란후라이+미역국 점심은 아침먹고 한 두세시간 지나서 먹어요. 아침이랑 거의 비슷하고 바로 과일먹고 과자먹습니다. 하... 제가 왜이럴까요... 정말 살빼고 싶은데 맘이 흐지부지 흐려져서 금방 끈기를 잃어요. 저 평생 살 못빼면 어쩌죠... 이렇게 살면 행복하지도 않고 돼지 같은 몸 보면 스트레스 쌓여서 더 먹어요. 정말 너무 힘듭니다. 먹고 있을때는 아무 생각이 안들고 계속 폭식하고 그러다보니 살이 급하게 쪄서 튼살도 배 옆구리 팔뚝 이곳 저곳 심합니다. 배가 고프지도 않은데 그냥 먹어요. 뭔가 허한 기분이 뭔가로도 채워지지 않는 기분 때문에 일까요? 뚱뚱한 분들 모두가 저처럼 불행하다는 건 아니고요. 당당하고 이쁜분들도 많이 계시겠죠. 근데 저는 이런 제가 너무 싫네요. 매일 먹고 후회하고 울고 집에서 나가지도 못하고.... 너무 살빼고 싶어요ㅜ 이번에는 정말 후회없이 운동하고 식단도 조절 잘해서 날씬해지고 싶네요.