노력하는 만큼 일이 해결도지 않아 걱정이에요... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘hopjum
·7년 전
노력하는 만큼 일이 해결도지 않아 걱정이에요... 인생에서 사는동안 인내심이 필요하다는데 전 너무 빨리빨리 일을 해결하려는 거 같아요 남들은 조금만 해도 다 되는 일인데,왜 난 많이해도 잘 안되지?하면서 남들과 비교하는 내 자신도 싫어요 이렇게하면 성공할 수 있다고 해서 꾸준히 하는데 자꾸만 부정적인 생각이 드네요 긍정적으로 생각하고 웃어보여도 마음이 불안해요 우울증은 아니지만 스트레스를 많이 받고 있거든요 '남과 좀 다르면 어때?이건 내 매력이야' 라고 생각되면 물론 좋겠죠 하지만 제가 다른게 싫어서 변화하려는 건데 생각보다 일이 안 풀려요 너무 주위의 생각에 휩쓸려서 저의 매력을 못 보여주는 것 같은데 막상 시련이 닥치면 남한테도 피해를 줘요. 어떡하면 자존감을 높이고 안 좋은 상황이 ***도 참을 수 있을까요 하- - 사람들이 말하는게 너무 신경쓰여서 그거에만 따르려하고요 긴글 읽어주셔서 감사해요 높이는 방법
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sh88488
· 7년 전
저랑 너무나도 닮은 점이 많네요
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hopjum (글쓴이)
· 7년 전
@sh88488 같이 힘냅시다...!
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khong115164
· 7년 전
다른 사람들도 특별하지 않아요. 쉽게 이룬것 같아 보이는 일들도 자세히 들여다 보면 엄청난 시련과 실패를 하고 난 결과이죠. 안좋은 상황을 모두 참을 수있으면 인간이 아니에요. 자신에게 참아야 한다고 강요하지 마세요. 나 자신을 몰아세우고 다그치지 말고 위로 해주세요. 세상에 나에게 자신만큼 소중한 것은 없어요. 내가 좀 내멋대로 살아도 큰일이 일어나지 않아요.
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hopjum (글쓴이)
· 7년 전
@khong115164 너무 따뜻한 조언 한마디 감사합니다.