다이어트를 하려고 해도 부모님이 계속 먹여요ㅜㅜ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[다이어트]
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·7년 전
다이어트를 하려고 해도 부모님이 계속 먹여요ㅜㅜ 밥은 엄마가 둘다 하기 힘드실까봐 말하시 좀 그렇고 운동도 할 시간이 마땅치 않고 살은 빼야되고ㅜㅜ 어케해야 할까요ㅜㅜ
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CaDi
· 7년 전
다요트는 적게 먹고 운동하는 방법 말곤 없습니다
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· 7년 전
@CaDi 짧게 나마 운동하는 방법 없나요ㅜㅜ 시간날때마다 조금씩 할 수 있을만한 거라도..
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CaDi
· 7년 전
@dmstj6514 검색하면 할 수 있는 운동 엄청 많죠 아니면 스트레칭만 해줘도 건강엔 좋아요
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· 7년 전
@CaDi 넹 감사해여ㅜ
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jivice
· 7년 전
너무 삐적 마르신거 아니면 부모님하고 잘 대화해서 먹는걸 조금 줄여보시는건 어떨까요? 너무 안먹어두 너무 먹어두 건강에 독이 되는건 똑같으니깐요 ㅎ 그리구 틈틈히 간단히 스트레칭하듯이 하는 운동법도잇으니 잘찾아보세용~~
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· 7년 전
@jivice 후에ㅔㅔ 감사합미당
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· 7년 전
@springbirth 흐어얽 좋은 정보 감사해요오오오ㅜㅜ
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· 7년 전
@springbirth 근데 육류에 기름이 많잖아요 그런데두 괜찮나용?
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· 7년 전
@sssk 저도 그거 써봤는데 칼로리도 자세히 모르고 시간 때문에 안하게 되더라구요ㅜㅜ
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· 7년 전
@sssk 흐에ㅔ 그래도 우용한 앱이긴 했어요 요즘은 학원시간이 더 늘어서 할 시간이 없더라구요ㅜㅜ