살 빼고 싶다! 먹는 거 어떻게 줄이지.. 진짜. - 익명 심리상담 커뮤니티

살 빼고 싶다! 먹는 거 어떻게 줄이지.. 진짜... 왜 이렇게 식탐이 많은거야... 전생에 못 먹고 살았니...? 식단이 90퍼라는데 운동도 안하면서 쳐묵쳐묵의 달인이 되어가고 있다. 더 이상 안돼ㅠㅠ

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댓글 4개가 달렸어요.

ddssse

· 7년 전

나도 살빼고싶어요 진짜ㅠㅠㅠㅠ의지박약ㅜㅜㅜ

dbflddl (글쓴이)

· 7년 전

@ddssse ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜... 결심한지 1분도 안돼서 입에 뭐 넣고 있는 저를 발견할때마다 세상한심하구ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

psycheS2

· 7년 전

물이 모자라면 배고프다고 느낄 때도 있고 그걸 헛배고픔이라고 한대요 배고프다는 생각이 들면 물 한 모금으로 시작해보심이 어떨까요?

cjh2000ki

· 7년 전

저는 제 배에 굶주린분들이 여럿계신 줄알았어요. 근데 옷사이즈때문에 다이어트를 처음 해봤는데 저는 춤추는것을 좋아해서 춤도추고 먹고싶은 것을 먹을때에는 먹되 배가 안차게 먹는 연습을 했어요. 그러다가 정체기가와서 포기했었는데 작심삼일이 반복되면 못할게 없다는 말을듣고 항상작심삼일을 기다리고 시작하고를 반복해10키로를 감량했습니다. 그뒤로 조금의 운동을했더니 물론요요도 없었어요ㅎ 글쓴이님도 도전해보시는 것은어떠세요?

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jycjuxjxkyckyckyfkyfkufkufkuf

저는 어렸을 때부터 언니랑 비교당하며 살았어요. 언니가 퍽 예쁘게 태어났거든요. 사촌들도 어떻게 자매 간에 그렇게 다르냐며 놀리고요. 사실 제가 엄청 못생긴 것도 아닌데, 언니랑 비교를 하니까 그런 거 다 아는데 그냥 그런 말 듣는게 너무 괴로운 것 같아요. 저는 원래 외모에 딱히 관심이 있지도 않았거든요 나중에 다 커서 돈 벌면 전신 성형을 해야하나라는 생각까지 요새 하고 있어요

사람들이 형 보고 저를 보고는 왜 형제간에 이렇게 차이가 나냬요 저는 키도 작고 형보다 못생겼거든요..ㅠㅠ