식이장애 가지고계신분 계세요~~~?? 저에요 저 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘willbeI
·7년 전
식이장애 가지고계신분 계세요~~~?? 저에요 저 ㅎ하하하ㅏ 살빼고싶어서 칼로리 제한하고 적게먹고.. 그러다보니 먹고싶은거 맘껏 못먹고 이게 쌓이니까 극단적인 방법으로 풀게되더라구요 ㅎㅎㅎ 예를들면 먹고 토하는^^ .... 먹을때 맛있다고 느끼긴하는데, 어느정도 먹으면 배가 엄청 부른데 토할꺼니까 많이 먹을거야!! 하면서 막 먹구, 오늘까지만 먹고 토하는거니까 그러니까 더 먹자! 마지막이야!! 이러면서 더더 먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 며칠있다가 다시 막 먹구 토하네용 ㅎ 마지막 토가 아니었던거죠 에효 근데 또 이렇게 먹는게 좋다고 느껴질때가 있더라구요 배터질때까지 맛있는걸 먹는다 와하하 이런 느낌? 내 몸아 미안해 나도 고치고 싶은데 이게 머리가 음식앞에서 제기능을 못한다?? 진짜 사고회로가 뚝 끊겨버려서말이야... 돈과 사람들을 조율하는 입장에서 일하고있어서 스트레스를 평소에 많이 받는데 받으면 쌓아두다가 먹을것 막 먹으면서 풀게되는것같아요 ㅎㅎ 완벽주의 성향이 강해서 일처리 잘 못하면 제가 대신 스트레스받고.. 누가 저를 싫어한다싶으면 또 엄청 스트레스받구.. 회사가서는 멋진 커리어우먼처럼 열일하고 집가서는 ***듯이 먹고 토하고 후회하고 다짐하고 무너지고 먹고 ㅎㅎ 응원이나 토닥여주시는 말이나 그런..말들.. 받고싶어요 토하는 이 병은 저만 알고있는데 너무 버겁거든요 ...ㅎㅎ
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댓글 3가 달렸어요.
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jkim67
· 7년 전
아이구야... 몸과 마음이 많이 지쳐있으실 것 같은데ㅠㅜ 꼭 건강해지시길 기원할께요
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ynali2002
· 7년 전
먹토 생각보다 흔해요. 난 왜이럴까 자책하시진 마세요. 다만 먹토가 반복되면 식도랑 위가 상하니까 몸을 위해서 고쳐보려고 노력해보세요!! 알고계시겠지만 정답은 3끼 정상식이에요. 양은 1인분보다 좀 많아도 괜찮아요
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wkeodijd1881
· 7년 전
먹고싶은거 참으면 병 걸리는데..힝..