어릴 때부터 줄곧 외모 때문에 놀림받고 차별받아온 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·7년 전
어릴 때부터 줄곧 외모 때문에 놀림받고 차별받아온 여자고, 현재 고등학생입니다. 피부는 까무잡잡하고 털도 좀 많은 편에, 광대가 툭 튀어나온 위로 길쭉한 얼굴이고, 콧구멍이 좀 큰 편이에요. 쌍커풀은 당연 없구요. 아래로 축 쳐진 눈에 입꼬리도 같이 쳐졌어요. 피부도 푸석푸석하고, 여드름도 많아요. 흉터도 있구요. 여자들은 물론이고 남자들이 절대 안 좋아할 얼굴상... 아시잖아요. 대충 상상하시면 될 것 같아요. 유치원 때부터 같은 반 남자애들이 항상 저만 보면 고릴라 닮았다며 놀리곤 했었는데 그래서 그런지 외모에 대한 자신감은 어릴 때부터 바닥을 쳤었어요. 초등학교 입학했을 땐 주변 남자애들이 제 외모로 하도 놀려대서 매일같이 학교가기 싫다며 울고 떼 쓸 정도였어요. 아프면 쉬게 해주겠지 싶은 마음에 학교 끝나고 집에 오자마자 욕실 들어가서 몸에 찬물 들이붓고 뜨거운물 들이붓고를 엄마가 오기 30분 전까지 반복했었고 그러면서 펑펑 울었어요. 내자신이 너무 한심하고 속상해서요. 집에 있는 창문 중에 내 키보다 큰 창문이 하나 있었는데 그 창문을 열고 떨어지는 상상만 셀 수 없이 했던 것 같아요. 그때의 나는 겨우 초등학생이었는데 그런 생각을 했었어요. 그렇게 6년을 보내고 중학교에 입학했을 땐 주변 애들이 그냥 저를 투명인간 취급하더라구요. 마치 없는 사람처럼 눈길 한 번 안 주는 거, 겪어본 사람들은 알 거예요. 일부러 눈 마주치지 않으려 하는 느낌 눈치껏 알 수 있잖아요. 어쩌다 한 번 우연히 눈이라도 마주치면, 몸이라도 살짝 닿으면 경멸하듯 쳐다보는 그 시선도요. 이보다 비참하고 수치스러운 게 없거든요. 그렇게 3년 보냈어요. 주눅들고 살다 보니까 어느순간부터 밖을 돌***닐 때 고개를 똑바로 못 들겠더라구요. 내 옆으로 누가 지나가기라도 하면 급하게 손으로 얼굴을 가렸어요. 지나가는 사람과 눈이라도 마주치면 속으로 나를 욕하진 않을까 불안하고 무서웠어요. 정말 지나가는 모든 사람들이 내 얼굴을 보고 욕할 것만 같았어요. 내가 못생겼다는 이유만으로요. 마스크를 한 박스 사서 나갈 때마다 썼어요. 그마저도 불안하고 무서워 모자도 샀어요. 야밤에 집 앞에 잠깐 쓰레기 버리러 나갈 때도 마스크가 없으면 못 나갈 정도로 불안증세가 심해졌구요. 집 앞 편의점 가는 것도 무서워서 못 가요. 거울을 보면 눈물부터 나요. 내가 너무 못생겨서요. 나를 이렇게 낳아준 부모님도 원망스러워요. 그런 생각을 하는 나 자신이 너무 싫어서 또 눈물이 나요. 똑같은 패턴으로 매일 매일을 버텨요. 매일 울고, 매일 사라지고 싶단 생각을 해요. 내가 없어도 달라지는 건 없는데, 왜 살아야 할까. 수없이 생각하고 또 생각해요. 학교 가기가 무서워요. 나를 바라보는 친구들의 시선이 너무 무서워요. 사람 눈도 제대로 못 마주치는 내가 대학 생활은 순조롭게 잘 해낼 수 있을까 막막해요. 사는 게 사는 게 아닌 것 같아요. 어떻게 해야 하나요. 따뜻한 조언이 필요해요. 도와주세요..
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댓글 8가 달렸어요.
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iu0ui
· 7년 전
태어날 때부터 외모를 선택할 수 있는건 아니잖아요. 당신 탓이 아니고, 부모님 탓할 것도 없습니다. 외모지상주의인 우리 사회를 탓하는게 맞는 것 같아요. 이렇게까지 본인의 얼굴을 싫어해야하는 이유가 있어요? 당신 정말 괜찮은 사람이야. 얼마나 힘든지 가늠할 수 없지만 엄청난 우울감에서 빠져나오지 못한다는게 글로 느껴져요. 내가 당신을 도와주고 싶지만 도움을 줄 수 있는게 없어서 너무 안타깝고 미안해요. 이런 사회에서, 세상에서 태어나게해서 미안하고 인식을 바꾸지 못해서 미안해요. 많이 아프고 힘들겠지만 우리 조금만 더 긍정적으로 생각해볼까요? 어떤 위로를 전해줘야 위로가 될지 모르겠지만 난 당신 정말 괜찮은 사람인 것 같아요.
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mercii
· 7년 전
ㅠㅠ아주 어리셨을때부터 줄곧 상처를 받아오셨었군요.. 글읽으면서 너무 마음이 아팠어요. 잘못하신 것도 없는데 어렸을때부터 세상의 차가운 시선이 얼마나 무서웠을까..얼마나 사람들이 미웠을까...싶어서요. 이미 많은 노력을 하셨을테니 주변 눈치 *** 말고 당당히 사시라는 말 하기도 잔인하게느껴지네요.. 도대체 왜 세상은 겉으로만 사람을 판단하게 구성되어있는건지 모르겠어요. 예쁜거 좋죠. 보기 좋고 속도 예쁠 것 같고.. 하지만 반대로 예쁘지 않은게 잘못된 것도 아니고, 겉이 예쁘지 않으면 속도 예쁘지 않은 것도 아닌데말이에요. 지금 제가 마주하고 있는 마카님 본인의 내면은 아무리 예쁘고 잘생겨도 속은 그렇지않은 사람들보다 훨씬 순수하고 예뻐보여서 더욱이 슬퍼요.. 사족이 길었다면 죄송해요;( 하지만 사회가 잘못된거지 마카님이 잘못한 게 절대 아니에요ㅠㅠ!!
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bmbod
· 7년 전
인생선배로써 저도 키도 작고 외모가 객관적으로 볼때 잘생긴건 아니네요 ㅎㅎㅎ 그렇다고 제 자신이 진짜 못생겼다 생각하지도 않습니다 난 이런사람이다 모든사람이 날 좋아할순 없지만 모두가 나를 싫어하는것도 아닙니다 다가오길 기다리지 마시고 먼저 다가가보시고 내가 좋아하는것 잘할수있는것들을 하면서 세상엔 할일도 많고 볼거도 많습니다
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비공개 (글쓴이)
· 7년 전
@iu0ui 제 탓도 아니고 부모님 탓도 아닌 거 잘 알아요. 못생긴 사람은 못생겼다는 이유만으로, 얼굴도 못 들고 다니게끔 만들어진 이런 사회가 제게는 너무나 차갑고 매정하게 느껴지네요. 괜찮은 사람이라고 이야기해줘서 고마워요. 다른 어설픈 위로보다 오히려 더 큰 위로가 되는 것 같아요. 익명님이 제게 제 탓이 아니라고 말해주신 것처럼, 익명님 탓일 것도 없어요. 미안하다 이야기하지 않으셔도 돼요. 힘이 되어주셔서 감사합니다. 천천히 쭉 읽어보며 눈물이 났어요. 위로받고 싶어 고민과 관련된 앱 둘러보다 깔게 된 앱이었고, 처음 올린 글이었거든요. 그런데 이런 좋은 말을 듣게 될 줄은 몰랐어요. 한 번 읽고 또 읽어보느라 답장이 늦었네요. 힘들 때마다 찾아와서 읽고 싶어요. 정말 진심으로 감사하고, 또 감사합니다.
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· 7년 전
@mercii 여태껏 제 얘기를 귀 기울여 들어주고, 함께 슬퍼해주고, 공감해주는 사람이 주변에 없었어요. 익명님이 같이 슬퍼해주시는 게 글로도 느껴져서 조금 생소하면서도 가슴이 먹먹해지네요. 익명님 말씀처럼 이미 많은 노력을 해왔고, 그런 노력들이 무*** 정도로 아무것도 변하질 않더라구요. 지금은 그런 현실에 수긍하며 살아가려 노력중이에요. 그런데도 가끔 이렇게 오늘처럼 한없이 슬프고 눈물이 날 때가 있는데, 아직 세상에는 익명님 같은 분들도 있구나 싶어 큰 힘이 되네요. 제 잘못이 아니라고 말씀해주셔서 감사해요. 행복해질게요. 감사합니다.
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koook
· 7년 전
안좋은 추억들때문에 상심이 크셨겠어요. 그것들이 반복되니 계속 위축되는 것도 당연하구요. 제 생각엔 계속 외모로 스트레스를 받느니 돈을 모아 수술하고, 컴플렉스에서 벗어나는게 오히려 더 나을것 같습니다.
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wkeodijd1881
· 7년 전
저와 같은 고민이시군요...그 마음 이해해요..정말 이해해요.....많이 힘드시죠?..거울을 보기 힘들정도로..기분이 좋다가 거울을 보는 순간 그 기분은 다 날라가고 우울함만 남는거..저도 그 마음 이해해요...저도 부모님은 어머님께서는 미스코리아 감이라는 소리를 많이 들으실정도로 이쁘셨어요..하지만 아***께서 외모가 조금 못나셔서 그걸 제가 다 닮은거죠..그래서 한편으로는 부모님을 원망한 적이 많았아요..근데 지금 생각하면 정말 철 없었던 것 같았어요...지금도 조금 내 얼굴이 싫고 밉지만 부모님을 생각해서라도 그런 마음을 지워야했고 외모따위 같은 걸로 제 소중한 시간을 낭비하고 있다는거에 큰 실수를 느꼈죠.. 그래도 주위에서 매력은 넘치다는 소리는 많이 들어요 그것덕분에 진정이 된걸지도..하루에 수십 번을 거울을 보던 저에게 있어선 하루하루 이 얼굴로 산다는게 지옥같았고 마음이 아팟죠..글쓴이분 마음 정말 이해되요..많이 힘드시죠?..이런 얼굴로 사랑같은건 사치고 그런건 꿈도 못꾼다는거..미움 받기 싫고 이젠 나도 사랑받고 싶으신거..언젠가는 저는 제 진심을 알아줄사람을 기다렸어요 그리고 생겼죠.그 사람에게 저의 무엇에 반했냐고 물어봤어요.. 자기 할 일에 충실하고 뭐든지 열심히 하고 주위 사람들에게 사랑을 많이 주고 그 점에서 반했다고 감동이였죠 전 누군가에게 사랑을 주면..다시 되돌아오는걸 알아요..꼭 사랑받진 못해도 사랑해주는 입장에서는 더할 나위 없이 행복했으니깐요.저에게 있어 한 없이 사랑해주는 사람들이 있고 있기에 이 지옥같던 외모에 대한 심정이 사라졌었던것 같아요..언젠가는 진심을 알아줄 사람은 생겨요. 자신의 외모를 가꾸는걸 두려워하지마시구 외모를 미워하지 않었으면 좋겠어요!...,사람은 웃으면 이쁘다잖아요. 전 웃으면 다 이뻐보이든데 많이 웃고 긍정적이게 생각하시고 저처럼 허리 피고 다니세요!그 사람들이 뭐라고하든 이건 내 개성이고 나의 매력이다!하고 이렇게 하시는거 네. 힘드실지도 몰라요 하지만 헐려고 마음먹으면 뭐든지 할 수 있잖아용!!!!!자신감이 넘치는 사람이 아름다워보이기 마련이예요! 제 눈은 틀리지 않았다고 자신을 믿고 앞으로의 미래를 나아가보세용!!!!,할 수 있어요 우리는 당신을 응원해요!
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fduehwu
· 6년 전
외모는 태어날때부터 정해져있으니까 그건 잘못이 아니에요.. 외모가 이쁘다고 좋아하는것 잠깐이고 전 내면이 더 좋아야 한다고 생각해요 외모를 가꾸어야 한다면 옷잘입고 얼굴몸 깨끗히 하고 이정도면 된거에요..외모 지상주의인 사회가 잘못한것입니다!! 힘내세요!!