우울하다. 우울하고 무기력하다. 공부를 하지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자괴감]
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·7년 전
우울하다. 우울하고 무기력하다. 공부를 하지 않았다. 아무것도 하지 않았다. 성적이 떨어졌다. 그럼에도 공부를 해야겠다는 마음이 들지 않는다. 우울이 공부를 못 하게 하는걸까 아니면 공부를 안 하려고 우울이란 핑계를 대는걸까. 학교 수업, 특히 수학이 예습은 하나도 안 되어있고 진도도 겨우 따라간다. 심지어 난 이과인데도 말이다. 그래도 지금까지 잘 해왔는데, 어쩌다 이렇게 된거지? 자괴감든다. '난 왜 이러고 있지?'라는 생각에 자해 충동도 든다. 죽고싶다. 아니, 사라지고 싶다. 그냥 하루하루가 너무 버겁다. 살려달라는 말만이 입안에서 맴돈다. 그럼에도, 난 누구에게도 말할 수 없다.
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bravo21
· 7년 전
꼭 상담 받아보시길 권합니다
커피콩_레벨_아이콘
bravo21
· 7년 전
스스로를 너무 빡세게 몰아세우면 안됩니다 여유를 갖고 상담도 받아보세요~ 그냥 방치하면 멘탈에 심각한 문제로 커질 수 있읍니다~~