안녕하세요 섭식장애로 고민중인 20대 여성입니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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커피콩_레벨_아이콘KimAri
·6년 전
안녕하세요 섭식장애로 고민중인 20대 여성입니다. 고등학교때 학업스트레스로 165에 약 70키로까지 불어난 체중은 대학합격후 20키로를 감량해 몸무게50을 찍었습니다.(좀 덜 먹고 운동해서) 그런데 대학 다니는 동안 스트레스 받거나 그러면 자꾸 ***듯이 폭식하게 돼서 7키로 가량 요요가 좀 왔습니다. 그래서 더 살이 찔까 두려워 토를 하기 시작했습니다. 두 달 가량 ***듯이 음식을 쑤셔넣고 토하고를 반복하다가 이대로는 안되겠다 싶어서 아예 굶기 시작했습니다. 삼일 정도 굶고 다시 폭식하고를 또 굶고를 한달가량 계속 반복하다보니까 47키로까지 감량했지만 굶는것도 한계가 있더라구요. 그래서 요즘은 다시 또 폭식하게 돼서 너무 힘듭니다. 가족이나 주위에서 절 이해 못할까 두렵고 그래서 폭식증치료하려고 병원갈 용기도 잘 안나고요. 다시 건강하게 먹고 운동하던때로 돌*** 수 있을까요..
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goskdy2
· 6년 전
이해해요.!! 그럴수있어요. 당신의 몸은 소중합니다. 저도 당신이 소중한데.! 당신은 당신이 얼마나 소중하겠어요 ! 스트레스를 푸는방법을 다른쪽으로 찾아보는게 몸건강에 좋을것 같아요 화이팅!